摘要：炎热的夏季,空调给人们带来舒爽的同时,也会带来＂疾病＂。长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,也就是俗称的＂空调病＂。暑湿感冒是夏季特有的感冒,也就是老百姓俗称的＂热伤风＂,暑湿感冒是因为夏季闷热、湿度较大,人体感受了夏季暑湿时邪,又因贪凉和饮冷,使体内的暑湿为风寒所遏,疏泄受阻,因而发病。番茄,美味多汁的同时还能清热解毒,具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效,在夏季无论是当水果生吃,还是当食材制作各种菜肴,都是营养丰富的不二之选。

关键词：清热解毒 番茄 空调环境 记忆力减退 消除疲劳 

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