首页 > 期刊 > 开卷有益 > 心脑血管疾病不宜晨练 【正文】
摘要:许多人养成了清晨早起锻炼的习惯,可称之为"闻鸡起舞"。但从医学角度讲,早晨不是锻炼的最佳时间,尤其对心脑血管疾病患者和中老年人来说,更不宜清晨进行锻炼,因为早晨锻炼易发生意外。
关键词:心脑血管疾病 死亡时间 血液分析 晨间 日本专家
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