＂生命在于运动＂早已成为人们的共识,而步行更是公认的一种非常方便易行适合人群广的运动方式。民间早有＂百菜不如白菜,百炼不如一走＂的说法。那么在微信时代,通过微信计步,随时查看自己每天行走的步数,同时也可以了解朋友圈内的朋友们每天行走的步数,或PK或点赞,一下子引起了不同年龄的人们关注,激发了参与者走路健身的热情。一部手机替代了...
近日,国际权威医学期刊《柳叶刀》发表我国学者完成的中国成人肺部健康研究首项成果,揭示了我国慢性阻塞性肺疾病的流行状况,首次明确我国慢阻肺患者人数约1亿,已经成为与高血压、糖尿病“等量齐观”的慢性疾病.4月11日,该研究牵头单位中日友好医院、国家呼吸临床研究中心、首都医科大学呼吸病学系联合举行会,介绍该研究的专业结果及社会意义.
为进一步推进脑卒中中心建设,天津市卫生计生委遴选一中心医院、人民医院、三中心医院、红桥医院等18所医疗机构,作为天津市国家级脑卒中中心重点建设单位.今年1月-2月,患者到达重点建设医院和已建成国家级脑卒中中心医院.
国务院总理4月12日主持召开国务院常务会议,确定发展＂互联网＋医疗健康＂措施,缓解看病就医难题,提升人民健康水平;决定对进口抗癌药实施零关税并鼓励创新药进口,顺应民生期盼使患者更多受益。＂不光要把关税降下来,更要多部门联动,从生产、流通.
药品安全关系着百姓的生命健康,是一条不容攻破的安全底线.为有效打击非法收售药品行为,规范药品市场秩序,昨天,天津市市场和质量监督管理委员会召开“天津市家庭过期药品回收工作启动会”,现场为首批123家被授予“家庭过期药品回收定点药店”的零售药店颁牌.
澳大利亚一项研究显示,退出社交网络可能有助于减轻心理压力.昆士兰大学心理学院万曼教授招募138名脸书活跃用户为志愿者,随机分成两组,一组停用脸书5天,另一组正常使用.在研究开始和结束时,研究人员分别采集两组志愿者的唾液样本.
长沙市疾病监测数据显示,每年4月-6月是手足□病的舂夏季流行高峰,近期长沙手足口病疫情上升趋势明显.疾控专家提醒,孩子要注意防范手足口病.手足口病是一种儿童常见传染病,主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、唾液等或被其污染的物品、环境而感染.
春节期间的＂聚餐＂场景早已谢幕,但餐馆、饭店的剩菜剩饭大量地倾倒的情景仍历历在目。节日期间,笔者也曾几次在餐馆、饭店与家人团聚和参加社交聚会。亲眼目睹了食客们处理剩菜剩饭的两种截然不同的态度。这就是剩菜是否＂打包＂带走的关键并非是菜量的多与少及价值的贵与贱,而取决于有无＂不卫生＂的风险。这个结论有经常听到食客的一句话为...
报载：96岁的陈司寇老师,是北京101中学的退休教师。有一次,她面对教过的年届古稀的学生,讲述了自己对生老病死的感悟,心态豁达,精神充实,轻松爽快,充满人生智慧。陈老师毕业于北京大学教育系,她的养生观念是,人到老年,要不断用知识充实头脑,知识就是健康。老年人一定要注意学习吸收保健知识,诸如人体的构造与功能、体育运动、穴位按摩、科学饮...
刘海龙是中新药业退休干部、副主任中药师,1938年到药铺学徒,从最基础的知识学起,认药、抓药、中药的炮制、丸散膏丹的制作,逐渐熟悉和掌握中药经营的各个环节,打下了扎实的业务基础,成为中药行业的行家里手。几十年来,他与中药结下了不解之缘,利用所掌握的业务知识,为中药行业的发展做出突出贡献。
1.莫把甲肝当感冒甲型肝炎（简称甲肝）是由甲肝病毒（HAV）引起的急性肠道传染病,主要感染对象为儿童。甲肝病毒对各种外界因素有较强的抵抗力而能长期在外界环境中存活,能通过各种污染物品（手、日常用品、衣物、被单等）以及水和食物传播。甲肝病情初发时,往往被误认为感冒,容易被人忽视。严重时眼睛、皮肤发黄,一旦出现上述症状,应立即到医...
哺乳期乳腺炎多见于初产妇,往往是因哺乳方法不正确,导致乳头皲裂、乳汁排出不畅、乳汁淤积所致。产妇可有乳房胀痛感,乳房触诊可触及结节,因为乳汁是很好的培养基,容易导致细菌滋生繁殖,乳房红肿热痛,寒战高热,随着病情迁延,症状会越发加重。
禁忌一：蛋白饮食。瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分,蛋白质代谢的最终产物是尿素。患儿进食蛋白质多,排出尿素相对也会增高,而每排出300毫克尿素,最少要带走20毫升水分。因此对高热失水的患儿应忌食高蛋白饮食,当疾病后期可适当补充,以提高体质。禁忌二：食多糖之物。
每年的5月31日,是＂世界无烟日＂。自20世纪50年代以来,大量流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要因素。为引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织于1987年11月建议将每年的4月7日定为＂世界无烟日＂,并于1988年开始执行。自1989年起,＂世界无烟日＂改为每年的5月31日,规定这一天世界各地既不吸烟也不售烟。
《＂积＂与＂聚＂》（二）积症积症是以腹中结块有形可征,按之坚实不移,痛处固定而不走窜为特征的症状。前人虽有积为脏病,聚为腑病之说,但也不可泥定,事实上有不少积块也会发生在肠、胃的部位。肿块所处的部位不同,标志着所病的脏腑不同,其临床表现、治法方药也有所不同,故而对肿块部位有必要加以辨别。
美国心脏协会在2017年学术年会上,公布了《2017年美国新版高血压指南》,本次指南较上一版变动较大,针对高血压疾病的诊断、治疗做出了新的定义。新版指南将标准修改为130/80毫米汞柱,二者符合其一即可诊断为高血压,也就是说,高压和低压的标准比原来均下调了10毫米汞柱。
中医认为,食积口臭,多由过饱伤胃、宿食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。《内经》：＂饮食自倍,肠胃乃伤。＂脾胃既伤,则不能消化食物,食物停积与肠胃,则变质变味,表现为口臭嗳腐。治宜消食导滞,补益脾胃。这里介绍一则藿香佩兰汤治之,效果不错。方法取藿香、佩兰、焦栀子、谷麦芽、生山楂各9克,甘草4.5克。水煎...
位于颈前部的甲状腺是一个蝴蝶状、很脆弱的器官,它是人体第一大内分泌腺,也是身体代谢的主要调控者。天津市第四中心医院两腺外科主任李彩霞说,甲状腺结节是两腺外科最常见疾病,病因非常复杂,有遗传、自身免疫、碘因素、放射性接触等多原因,其中甲状腺癌发病原因与经常接触X线有明确关系。现在每年都有100多例甲状腺癌切除手术,甲状腺结节切除...
鱼类：买新鲜鱼,腥味难免,用水冲洗虽把表面脏血、残余内脏洗干净了,却洗不掉那股腥味。正确方法：将鱼泡入冷水中倒入两汤匙醋,过1小时再去鳞清洗,很容易就洗干净了。或用淘米水擦洗,才能把鱼洗干净又不会太腥。螃蟹等海鲜比较难洗,因为螃蟹及贝类所带脏物不仅在表面而且也存在体内。正确方法：先用盐水洗刷一下螃蟹体外,再将螃蟹放入淡盐水中...
阴道炎是女性十分常见的生殖道疾病之一,具有患病率高,复发率高的临床特点,原因何在？原来,在阴道炎的预防和治疗方面,人们普遍重视针对病原体的预防和治疗,但往往忽略阴道微生态平衡问题。例如,一般的阴道炎治愈标准主要有3点,即：（1）阴道炎的临床症状消失;（2）阴道炎的体征消失;（3）实验室检查病原体消失。然而,按照这一标准判定治愈的病...
老年性耳聋是指年龄在60岁以上,因听觉系统老化引起听觉功能障碍,无其他致病原因而出现的双耳进行性感音神经性耳聋。根据病理改变,老年性耳聋可分为4种类型。感音性老年性耳聋以耳蜗底周的外毛细胞和支持细胞变性受损为特征的柯蒂氏器病变,以高频音损害最为明显。
《药性赋》中有一首《六陈歌》：＂枳壳陈皮半夏齐,麻黄狼毒及吴萸,六般之药宜陈久,入药方知奏效奇。＂说的是这六味中药宜陈久贮存后再用,越陈疗效越好。其实中药材并非贮存越久越好,无期限存放也会失去药效。人参阿胶并非越陈越好逢年过节的时候,亲朋好友们总会给家里的老人买些人参、阿胶之类的中药材以滋补身体,由于食用的量很少,有的舍不得...
头孢菌素是常见的抗生素药物,它有很多成员,例如头孢哌酮、头孢曲松、头孢地尼、头孢噻肟等,它们每天都跟各种危害人们健康的细菌作斗争,守护人们的健康。但是服用此药者切不要饮酒,那样会危害您的身体的,这场没有硝烟的战争叫双硫仑样反应。双硫仑样反应,又称之为戒酒硫样反应或安塔布司反应,1948年由哥本哈根的Jacobsen等人发现。顾名思义是从...
化疗药是当前治疗癌症的重要手段之一,但抗癌化疗药的副作用仍是使人头痛的重要问题。特别是消化系统癌症,术后进行综合治疗时,因进食受到限制,必然造成各种功能与体力的减退,因此更需要缓解化疗药的副作用。研究表明,中医方药在这方面有良好作用,它能扶正祛邪,调理机体的生理功能,增强免疫能力,增加进食,能使患者达到阴阳平衡,术后体力尽快恢复...
很多人认为体重超标或是查体时血脂高一些没什么大事,并没有不舒服的表现,但实际上它却是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素,还可导致高血压、糖尿病等疾病的发生。天津市第四中心医院心内科主任医师刘勇介绍,正是因为高脂血症没有什么症状,危害又大,所以医生们称之为＂隐形杀手＂,专家提醒有高脂血症的患者,千万不能忽视,一定要进行健...
叶黄素（Lutein）是一种广泛存在于蔬菜、水果的天然胡萝卜素。人体不能自身合成叶黄素,只能从食物中摄取。将一定量的叶黄素加入到食物中,可防止人体因器官衰老引起的一系列疾病。在国际市场上,1克叶黄素的价格与1克黄金相当,所以,有人把它称为＂植物黄金＂。1995年美国FDA批准了叶黄素作为食品补充剂用于食品中,以提高营养价值,如用于益视饮料...
鼻出血的原因很多,有鼻部疾病所致,也可能是全身疾病的一个症状。严重者出血不止,可引起失血性休克。是因为鼻子里的血管丰富且浅表曲折;其次鼻腔是呼吸道的门户,容易受病菌和外伤等因素的侵袭。鼻子出血常见的原因是局部损伤、炎症、溃疡、肿瘤和静脉曲张等。当有鼻炎、鼻息肉和鼻癌时,尤其容易出血。
在日常生活中,许多人都有这样的体验,在某个时间内眼皮会突然跳动起来,无法控制,短则数分钟,长则数星期。有人说：＂左眼跳财、右眼跳灾＂。然而,有关专家指出,此乃穿凿附会之说,毫无科学依据,＂眼皮跳＂根本无关祸福,实际上是人体疲劳的信号或某种疾病的前兆。千万不要受民间说法的影响,而庸人自扰或大意失荆州。
尿路感染又称泌尿系统感染,包括肾盂肾炎、膀胱炎和尿道炎,是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应。春夏季节是尿路感染的高发期,常多发于女性。尿路感染属中医淋证的范畴,是由肾虚,膀胱湿热为主而致膀胱气化失司、尿道不利、排尿不畅的一类病症。尿路感染患者除了遵医嘱服药治疗外,选用合适的药茶进行辅助治疗,常会收到事半功倍的效果。
睾丸属男性内生殖器官,位于阴囊内,左右各有一个,呈微扁的椭圆形,表面光滑,分内、外侧两面、前、后两缘和上、下两端。其主要功能为生精。在日常生活中如果发现一侧或双侧睾丸肿大,并感觉有明显压痛,就要考虑是否发生了急性睾丸炎,并及时到医院诊治。急性睾丸炎对人体的伤害巨大,不但会导致性功能障碍、男性不育等病症,还能诱发精索静脉曲张、精...
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