摘要：如今,“互道晚安半小时后还能看到对方在点赞”早已是默认的社交,熄灯后要玩会儿手机就和睡觉前要闭眼一样自然。不过,睡前刷手机党也不是无所畏惧,朋友圈里始终飘荡着“关灯玩手机致盲”的传言：黄斑病变、青光眼、白内障……遍历各种眼科疾病,让在被窝捧着手机的我们按黑屏幕,瑟瑟发抖。但这些,都是真的吗？闪瞎你？手机可没那么大能量关了灯,手机发出的光更显刺眼。

关键词：黄斑病变 眼科疾病 白内障 青光眼 裸眼 

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