摘要：老礼儿讲究“二十四,扫房子”,春节前大扫除,是每个家庭固定不变的习惯。干净、健康的居室,不仅是为了迎接新年,还有利于改善睡眠质量,提高身体素质。那么新年将至,怎样清扫既健康环保,又能轻轻松松的让居室焕然一新呢?节前扫除是彻底清扫整个家,首先要有个计划,注意顺序不能乱：由上至下,由里而外,保持打扫过的房间干净整齐,然后分步进行。

关键词：改善睡眠 身体素质 肥皂水 铝合金门窗 塑胶地板 

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