摘要：随着春天的到来,万物复苏,天气也逐渐暖和起来。但很多人却经常觉得疲惫,整日无精打采,注意力不集中,总有种睡不醒的感觉……这正是＂春困＂的表现。＂春困＂是春季普遍存在的一种正常的暂时性生理现象,是人体对季节转换而自然做出的调节反应。当你出现＂春困＂症状时,不必担心,采取正确的措施就可以轻松摆脱＂春困＂的烦恼,愉快地度过＂春困＂季节。

关键词：调节反应 季节转换 招解 黄绿色蔬菜 肠道蠕动 

单位：《绿色中国:A版》编辑部