摘要：在全面建成小康社会的热潮中,随着人民生活水平的逐渐提高,健康意识也明显提高,精神面貌焕然一新。随 着全民健身进程的不断深入,人们对自己的健康问题也更加重视和关注。并尝试用体育运动来改善身体素质,其中最受欢 迎的当属跑步无疑。尤其在一些经济发达的大城市,形形色色的跑步者,成了一道靓丽的风景线。以点带面,以多样化的 形式带动大众一起跑遍世界,让更多的人去参与健身,养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,使人人享受健身,人人 享有健康。

关键词：跑步热潮 健康 生活方式 

单位：山西省临汾市浮山县响水河镇梁家河小学; 山西临汾0426002; 山西省临汾市大宁县城关小学; 山西临汾042308