首页 > 期刊 > 慢性病学 > 高钙菜谱 【正文】
摘要:六月鲜泡黄豆 配料:花椒、八角、黄瓜丝、青椒丝、酱油、鸡粉。 操作:1、黄豆洗净,用水泡透,上锅配辅料煮熟。2、调料上锅熬制10分钟,凉透加入煮好的黄豆泡制40分钟装盘。3、拌入事先切好的黄瓜丝、青椒丝即可食用。
关键词:菜谱 高钙 黄豆 可食用 黄瓜
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