摘要：一般人都知道,老人睡觉轻,睡不实。有人轻微的说话,或一些声音不大的响动,都会让老人惊醒。甚至有的老人睡梦中都会自己醒来。这是由老年人生理特点决定的。

关键词：失眠 生理特点 老人 老年人 

单位：不详 武警总医院中西医结合科主任医师、博士研究生导师