摘要：劳损性腰痛又称软组织性腰痛，是一种以慢性腰部疼痛不适为主要症状的常见病和多发病，严重影响着患者的生活和工作，由于现在诊疗技术尚无法对该病做出比较准确的诊断，因此在治疗上只能采取对症治疗和患者自身调养。笔者认为保护和调养腰部肌肉肌力的平衡协调功能，是治疗劳损性腰痛的关键，

关键词：劳损性腰痛 对症治疗 腰肌锻炼 软组织性腰痛 腰部肌肉 

单位：山西铝厂孝义铝矿医院; 山西孝义032300