摘要：养身之本在于戒怒。恼犹恨也，怒犹愤也。这是人的感情最易爆发的着火点。愤恨之由且不追究，由愤恨而恼怒，动的是自己的肝火无疑。《黄帝内经》已明言告诫：“怒伤肝。”肝在生理功能上举足轻重，它不仅具有影响胆汁分泌，

关键词：戒怒 养身 生理功能 胆汁分泌 怒伤肝 

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