摘要：任何一件事想做到极致，都必须经过持续的学习和练习，没有捷径可走。研究表明，一个人的某项技能要达到世界水平，练习时间就必须超过1万个小时，无论他是作曲家、篮球运动员还是钢琴演奏家。

关键词：定律 练习时间 钢琴演奏家 篮球运动员 作曲家 

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