摘要：网球中的步法训练由于较耗体能，且练习内容相对单一，往往让练习者感到枯燥。李娜教练结合高校网球课的实践经验设计了一套步法练习，不仅解决了练习者众多的问题，而且不枯燥，大家很容易接受。

关键词：步法训练 练习内容 步法练习 实践经验 练习者 

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