摘要：文章以新疆乌鲁木齐市初高中生为研究对象，运用文献法、调查法、观察法、问卷法对体育课的心境状态进行研究。并得出以下结论：1．中学生在体育课上心境状态的变化在存在年级差异，高中生在紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱几个方面都高于初中生，而在精力、与自我有关情绪都低于初中生。2．中学生在体育课上心境状态的变化存在性别差异，在紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱、精力、与自我有关情绪这几个方面男生得分都高于女生。

关键词：中学生 体育课 心境状态 

单位：新疆师范大学体育学院 新疆乌鲁木齐830054