摘要：超人气偶像龟梨和也最近因出演电视剧《一磅的福音》而苦练拳击,剧中他饰演了一位没有毅力却极具才能的拳击手。随着剧情的发展,龟梨越发结实的体魄和敏捷的身手让很多人欣羡不已。想知道他如何在短时间内练就如此结实的身体?本期 Easy,就让拳击手龟梨为大家上一堂简单实用的拳击训练课吧!

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