摘要：春季一到,囚禁了一个冬季的身体终于从臃肿中解脱出来!可是随之而来的身体小问题也接踵而至:肩颈酸痛、腰背酸痛、手腕酸痛、屁股酸痛……如果你是什么事情都依赖电脑的现代忙人一族,如果你是时常久坐四体不动的懒人一族,那你就要千万注意了!掌握以下8招,让恼人的Body Ache 统统远离你!

关键词：手腕 肌肉酸痛 手指 键盘 疼痛 

单位：