摘要：一天睡多久才合适？ 人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，睡眠作为生命中所必需的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。

关键词：小学生 语文学习 阅读知识 课外阅读 

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