摘要：目的探讨元担忧、社会支持和在校大学生睡眠质量之间的关系，分析影响睡眠质量的因素。方法随机抽取河南理工大学1～3年级大学生190名，进行了问卷调查，采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、元担忧问卷、社会支持评定量表（SSRS），采取集体测试方法，数据进行统计学处理（方差分析，t检验）。结果在校大学生睡眠质量评定等级达2以上者最大的因子是日间功能障碍（占35．9％）；入睡时间、睡眠障碍和日间功能障碍的评定等级达到2以上者分别占28．2％、17．0％和35．9％。表明当前大学生睡眠状况的总体水平很不理想；男生和女生在睡眠质量指数和元担忧因素方面无显著性差异，但在社会支持方面男生和女生存在显著性差异，男生社会支持得分高于女生；在睡眠时间、社会支持方面，存在年级差异，大一的表现比大二、大三的差。睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍与元担忧呈正相关（P〈0．01）；睡眠质量、睡眠障碍、日间功能障碍与社会支持呈负相关（P〈0．01）；元担忧与社会支持呈负相关（P〈0．01）。结论在校大学生的睡眠质量与元担忧和社会支持之间关系密切，通过扩展学生的社会支持网及改善认知行为，减少元担忧有利于提高大学生的睡眠质量。

关键词：睡眠质量 元担忧 社会支持 

单位：河南焦作市人民医院焦作454000 焦作卫生医药学校焦作454000