摘要：目的：探讨有氧运动训练对运动员循环血液中特异微小RNAs（miRNAs）的影响，研究关键miRNA在心血管对运动适应过程中的调节作用。方法选取10名大学新生作为研究对象进行为期8周的有氧运动训练，另外在有氧运动训练前后研究对象分别进行一次急性力竭运动。在训练前后的急性力竭运动中测定研究对象心血管功能相关指标，同时测定研究对象训练前后静息状态及急性力竭运动后循环血液中miR‐133a、miR‐21、miR‐146a、miR‐199a、miR‐15a和miR‐2226个心血管功能相关的miRNA的水平。结果有氧运动训练后，研究对象静息状态miR‐146a、miR‐222、miR‐21、miR‐15a和miR‐199a水平均显著高于训练前（P＜0．05）；与有氧运动训练前后的静息状态相比，急性力竭运动使miR‐146a和miR‐222显著升高（P＜0．05）；有氧运动训练前，急性力竭运动使miR‐21和miR‐15a显著升高（ P＜0．05），但是有氧运动训练后急性力竭运动与静息状态的miR‐21和miR‐15a水平差异无统计学意义（P＞0．05）；训练前后静息状态和急性力竭运动中研究对象miR‐133a水平差异无统计学意义（P＞0．05）。进一步线性相关分析发现研究对象血浆中miR‐146a表达量与VO2max水平呈正相关（r＝0．842，P＜0．01），miR‐222表达改变量与EF改变量呈正相关（r＝0．920，P＜0．01）。结论运动员循环血液中动态变化的miRNAs可以作为反映训练效果的标志物，miR‐146a和miR‐222在机体有氧运动训练的心血管功能适应起着生理调节介质的作用。

关键词：有氧运动 心血管 微rnas 

单位：山东外贸职业学院基础教学部; 山东青岛266100; 山东省青岛市第八人民医院心内科; 266000; 山东省青岛市市立医院运动医学康复中心; 266000