流水不腐，户枢不蠹——详解十八段锦之肩颈运动

摘要：流水不腐,户枢不蠹,是指水只有不停流动才不会发臭,经常转动的门轴才不会腐烂.生命在于运动,也是基于同样的道理.国医大师吕仁和教授创制的降糖十八段锦是治疗糖尿病,维护健康的重要法宝.门轴联系门户,甚为关键.

关键词：十八段锦 流水 运动 肩颈 国医大师 

单位：北京中医药大学东直门医院