杂志一直紧跟时展，给读者带来丰富的社会热门话题探讨，关注现实生活，贴近现代人内心世界，带领读者一起思考,获得启迪，受益匪浅。

医院干净吗、医院看望病人,或者就医时,我相信您肯定会有这样的疑问:“医院干净吗?会不会染上疾病?”期,您大可放心,医院有一个避免院内感染的科室一消毒供应中心,它在保证医疗护理质量方面起着重要作用。为了减少或杜绝院内感染,保护患者和医生远离被感染的危险,医院消毒供应中心会对患者可能接触的物品、医疗器械、病房地面和空气等进行有效消毒。

闲时常把胆经敲、肝胆不好的人通常气色都不好,眼睛会变得干涩,皮肤暗淡无光,心情也会受到影响，早晨起来还有口苦、口臭的症状。这时除了调理饮食外,还可以敲胆经。敲胆经具有疏肝利胆、调整脏腑气机、增强免疫力等作用。俗话说“肝胆相照”,中医认为,肝胆不仅解剖部位邻近,肝经与胆经相互络属,而且在病理上存在着密切的联系,所以经常敲胆经能疏肝利胆。

大国医40岁心态、近几年来,年纪大的患者都会询问我养生之道。生,修身养性也。如今物质条件丰富,吃好穿暖已不再难以做到,一种年轻、平常的心态反而更重要。现在,从老人到年轻人,生活压力都很大,而在中医养生中,情志非常重要。七情致病,易伤脏腑,长期的思虑过重、励过大常常是弓|起慢性疾病的导火索。年人要多注意,年轻人也不要疏忽。

身边的代糖、代糖就在我们身边,只有了解它们,才能在甜味美食前做到心中有数,取舍有道。代糖有哪些糖醇也许你在购买的食品外包装上会偶尔发现有木糖醇、山梨糖醇、麦芽糖醇和甘露糖醇等眼熟的成分。这些都是属于糖醇家族的代糖,一般具有不升高血糖、热量很低的特点。但是每天的摄入量应控制在20克以下,否则会让肠道加速蠕动,引起腹泻。

故事丰富、内容健康，亲和力强，充满正能量，跟随时代的发展和进步，是目前有影响力的健康养生类杂志之一，带给读者无限感悟与启迪。