摘要：＂一个正常寿命的人,生命中有整整6年的时光是在梦境中度过的,其中75%的梦境都并非美梦。那么,我们怎样才能将噩梦换成美梦？＂

关键词：心理治疗师 求治者 系统脱敏 创伤后应激障碍 总体生活质量 

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