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寒假实习自我总结8篇

时间:2022-08-13 14:53:51

寒假实习自我总结

寒假实习自我总结篇1

2016小学寒假工作总结

欢乐而有意义的寒假结束了,今年寒假,我校积极响应区教育局的号召,根据《桃城区教育局关于全区中小学幼儿园放寒假的通知》,在学校领导和学校大队部的统一安排部署下,立足学校、依托社区、面向社会开展丰富多彩的寒假活动,让每一位学生真正度过了一个健康、有益、愉快、安全的寒假。在寒假里,我校布置并落实了以下工作,总结如下:

一、认真做好假前宣传教育工作

寒假开始前,分别召开了学校行政班子成员会议、班主任会议,明确各自的工作任务,落实到位;同时,学生放假前学校向全体学生家长发了一份《寒假致家长一封信》,使学生家长明确学校寒假工作的指导思想、要求、安排,并请家长配合学校关心、指导、教育好孩子的寒假生活。

向全校师生进行了一次寒假安全教育、法制教育等及寒假生活工作布置,特别要求各班主任对学生强化安全意识(交通、饮食卫生、用电、用气安全,防盗、防窃安全,春节期间燃放烟花爆竹安全等),提高学生的自我保护能力,防止意外事故发生。同时各班主任组织上好一堂寒假生活指导课,使学生明确今年寒假生活的主题、要求、安排。现我校师生全部安全返校。

二、开展丰富多彩的寒假实践活动。

为了拓展学生的视野,培养学生的社会实践能力,以及自我教育、自我管理能力,学校德育处、大队部积极引导学生在寒假期间开展一系列有意义的寒假活动,通过活动锻炼自我,快乐成长。

1、布置了 今天我当家春节感恩主题活动。

春节是中华民族的传统节日,我们加强传统美德教育,鼓励学生为父母、长辈制作新年礼物,培养学生关心父母、孝顺长辈、感恩社会的意识,真实表达自己的感恩与祝福之情,根据学生年龄特点,我们要求一、二年级学生能为父母长辈制作一份新年礼物回馈长辈的爱,奉献自己的情四至六年级学生能在此基础之上开展一次征文活动,开学后,学校大队部已陆续收到了各班的优秀作文。

2、做时间的主人要求学生学会自我管理,自我保护。要养成良好生活习惯,父母不在家时,要学会自我管理。学习文化知识,锻炼身体。在学习上,要对已学知识的复习和新课预习相结合,认真完成寒假作业。每天要抽出一定时间,锻炼自己的身体。

3、新春送温暖活动实践活动,假期中,同学们和家长一起,走进社区孤寡老人、老年公寓、邻居家等,通过向他们赠送微笑圈、微笑贺卡、春联、自制小礼物或打电话等,为他们送去冬日的温暖。

有的学生们参加了所属社区的各项活动。区府社区的杜卓等同学参加了迎新春老少联欢会,表演朗诵,和爷爷奶奶一起写春联、猜灯谜,真可谓老少同乐;电厂社区的学生参加了社区巡逻小队,帮助管理小区内的车辆,改善乱停乱放的现象;广厦社区的学生积极参加社区组织的各项活动,有的打扫房屋楼道,有的积极帮助孤寡老人,陪伴老人们一起过春节,五(2)班刘依然同学带领所在社区组成的雏鹰假日小分队发挥美术特长,包揽了社区黑板报,做到及时更新更换,社区居民的反映都很不错。突出重点,制定寒假生活计划,合理安排假期生活。

三、做好假期学校安全保卫工作。

学校加强了假期值班护校工作,注意防火、防盗,确保学校校舍和财产安全;加强门卫管理和夜间巡逻,严防火灾、盗窃和其他突发事故发生,确保学校财产安全。

四、认真组织学习实践科学发展观和干部纪律作风整顿活动。

按照统一安排部署,我校进一步加强干部和教师队伍的教育与管理,提高校长的政治敏锐性;对教师进行师德师风教育和法制教育,进一步提高教师队伍的职业道德修养和法制意识,树立正确的价值观;增强教书育人、为人师表、无私奉献的自觉性和主动性。

总而言之,我校师生在寒假通过积极开展各项活动,从各方面让自己得到锻炼,得到提高,收获不小。开阔了眼界、增长了见识、放松了身心、展现了风采,增强了团队活动意识,学校也将在今后的假期中继续开展丰富的有利于学生们成长的综合实践活动。以上是对2016年寒假工作的小结。新的工作正在向我们招手,我们将继续努力,不断创新,再创佳绩。

2016小学寒假工作总结

在学校教导处、少先队大队部的精心安排下,同学们的寒假是快乐而有意义的,寒假生活是丰富多彩的,寒假作业是轻松而有趣的。同学们从家庭走向社会,从学校融入自然,在充分体验一个月寒假带给他们的乐趣的同时也收获着寒假生活的成果,现将我校学生的寒假生活进行如下总结:

一、精心设计寒假综合实践作业,高质、高量地完成作业。

我校除按上级要求,把寒假各项活动融入到各班实际中。假前,组织了班主任进行讨论和敲定,各班精心设计和制定了学生寒假作业。开学第一天,全班均收集了学生寒假作业。从孩子们上交的作业和家长的反馈回条上看,此项活动得到了学生们的喜爱,家长的赞许。各个年级摒弃了以往的机械的抄写、计算,更多的是联系生活,紧扣春节主题进行。学生们在享受寒假带来的快乐的同时,也体验到了学习,作业的轻松和我国传统春节浓厚的节日氛围。上交的作业有:手抄报、对联集锦、环保小制作、调查报告、活动征文等。学校将分项评选出优秀作品(作业),并进行展示。虽然他们的调查过于简单,他们报告的语言还很稚气,但看得出,这是他们愿意且乐意去做的事情。家长和孩子不再为繁多的寒假作业而发愁,老师也少了些许为孩子寒假作业没完成而恨铁不成钢的愤怒。这个寒假学生们在学中玩,玩中学,体验着成功,享受着快乐。

二、开展丰富多彩的教育活动,让德育工作没有假期。

(一)落实生命教育,加强安全法制教育。

放假前对全校师生开展安全法制教育,包括活动安全、冰上安全、交通安全、饮食安全、网络安全、燃气使用安全以及自护自救技能的教育。教育学生不去危险的场所玩耍,不玩水、电、气,使用煤气时注意室内空气流通,不燃放烟花爆竹,不暴饮暴食。教育学生一旦发生危情,要冷静沉着,并采取相应措施,如拨打110等急救电话。教育学生遵守交通规则,文明走路,文明乘车,文明骑车。不满十二周岁的学生严禁骑车上道,外出要有家长陪同。我校还要求各班要细心地做好后进生、学困生的思想工作,预防违法犯罪案件的发生。由于组织周密、教育到位,寒假中无一伤亡、违法犯罪事故的发生。

(二)寓民族精神教育于丰富的社会实践活动。

1、引导学生积极开展我为社区做好事和为民服务等社会实践活动,得到社区居民的肯定与赞扬。

2、用好每一分钱,关心帮助身边的弱势群体。全面开展手拉手送温暖活动, 省下自己的零花钱,向班中需要帮助的同学送去了精神和物质的关怀,向身边的孤寡老人送上了新春的问候。

3、劳动教育。利用寒假,每位同学学会了一项劳动技能,为父母减了一分辛劳,添了一分惬意,送了一分亲情。

4、感恩教育。学生们在新春佳节来临之际,省下零花钱,向祖辈送上自己亲手制作的新春小礼物,表达了自己的孝心;亲手制作了新年贺卡送给自己的父母,感谢他们的养育之恩。

5、队员们积极开展了形式多样、健康有益的体育健身活动,强健了体魄。如参加新联村、新丰村举行的羽毛球比赛、乒乓球比赛和新联村举行的篮球比赛活动等。

三、落实教育局有关规定,做好相关工作

1、严格执行教育厅有关规范学校收费管理的文件精神,假期中,没有出现教师乱补课现象,学校没有将学校场地租借给其他单位使用,教师也没有出现介绍学生去补课的违纪现象。

2、严格按照规定布置假期作业,一二年级学生不留书面作业,三至六年级作业控制在1小时以内,作业注重趣味性、综合性,使学生度过了一个快乐的假期。

寒假实习自我总结篇2

同学们:

明天生物考试结束3点后放寒假了。昨天便有些同学开始闲散,自习开始迟迟不进入状态,晚就寝尤其女生4幢不少二楼同学到一楼,人声鼎沸,甚是热闹。可能有的同学心理已经蠢蠢欲动,想寒假要怎么玩了。今天是2015年2月7日,算今天,离高考,还有120天的时间。即便是放寒假但高中的最后阶段应当如何度过这一问题是无法逃避的。这是摆在我们每一个同学们必须处理好的问题。

在过去的这一段时间里,我们的同学们真的挑战了极限,早起晚睡,有的同学晚自习后还要坚持学习一段时间。天道酬勤,勤奋的同学都会有回报。

对我们来说,此时我们正处于高三复习备考的中后期,是高三一轮复习的关键阶段,是查漏补缺的黄金时期。也是高三复习的疲劳期,可以说有点身心疲惫,恰巧又碰上寒假与春节,此时最容易在潜意识中放松自己,懈怠、松懈下来。有高考专家甚至说,"谁抓住了5月之前的三个月,谁就抓住了高考,谁就赢得了高考复习的主动权,谁就取得了决胜高考的先机。"

奋战冬三月,是明年高考成功的必由之路!到现在为止冬三月还剩下一个月多一点的时间了,下面我就充分利用好寒假提几点建议。科学合理地利用寒假时间,认真学习、刻苦训练,夺取学习主动权,做到离校不离学。

一线任务是指老师留的寒假作业。

这是基本的必须保证完成的学习任务。完成了寒假作业,才能跟上老师带领下的总复习进度,完成好总复习的基本任务,这是我们取得总复习成功的基本保证。因此,每个同学要认真完成寒假作业,这是我们对每个同学在学习上提出的最低要求。寒假作业完成的情况在开学初还要进行检查。金考卷……

二线任务是指针对自己的情况来安排的学习任务。

①查学习中的漏洞;补上学习中的缺欠,保证知识的完整性。

为了保证开学后总复习时能跟得上,听得懂,这是变学习被动为主动的必不可少的工作。对学习后进或一般的同学来讲,要在完成寒假作业的前提下,力争开学前完成查漏补缺任务。

②按照知识的系统,有计划地进行一个一个专题的复习工作,在完成寒假作业的前提下,力争开学前对重点的专题能复习完一遍,使知识系统化,网络化。

③针对于高三时间紧任务重的特点,学校也想尽办法帮助同学,以达到离校不离学的良好期许。寒假中我们已经组织了各门课的精英老师有针对性的结合一些知识点通过网络为大家解忧,网络课程的培训正在开展,如何听课请听班主任指导。请同学们离校后按照班主任网络课程及时上网听课,听课期间不做与学习无关的事情,以保证学习的有效性。

下面我还要对体育特长班的同学们再多说几句话。大家也知道,我校今年美术特长生的省内联考加试已结束,下一步就是文化课了。他们的成功离不开他们平时刻苦训练,每天早起5:30进入专业教室,晚上11:00才回去休息,所以文化课的短板抓紧补上,才对得起昨日的辛苦。体育加试未到,现在正是加强训练的黄金时间。坚持寒假补课训练,以保证专业成绩考好。

巴甫洛夫说过"在人类机体中,没有任何东西比节奏性更有力量。"因此假期中无论是普通文理科考生还是艺术体育特长考生,如果有一段时间中断练习,或不用功训练,一定会使你的知识点陌生化,手感下降,直接影响你三月九日十二校联考。请保持假期适当的学习节奏。学习中掉了一链,后边就不能环环相扣。

三、要注意安全,严禁。注意交通、鞭炮、电、火、煤气等安全。尤其是pm2.5造成的大气污染,同学们响应号召积极行动,环保从我做起,禁放烟花爆竹。

四、百善孝为先,要力所能及的帮父母做些家务活。

五、各班同学在离校前要做好本班教室、宿舍的卫生,关好、锁好灯、门、窗等。

从一定的意义上讲,谁抓住了寒假,谁就赢得了高考的胜利,因为寒假是增强个人实力,改变在同龄人中相对位置的极好时机。俗话说,要想人前显贵,必须人后受罪。在一些大的公司、企事业单位经常也有这样的警示语,"今天工作不努力,明天努力找工作",同学们,现在你们正年轻,高考对你们的人生来说是一个重大的机遇,今天如果学习不努力,明天你连学习的时间都没有了,更谈不上好的工作。抓不住寒假的人,正是那些意志薄弱的人,而意志薄弱的人,不仅很难迈进大学门槛,而且,这一辈子也只能落得个碌碌无为。

寒假实习自我总结篇3

明天生物考试结束3点后放寒假了。昨天便有些同学开始闲散,自习开始迟迟不进入状态,晚就寝尤其女生4幢不少二楼同学到一楼,人声鼎沸,甚是热闹。可能有的同学心理已经蠢蠢欲动,想寒假要怎么玩了。今天是2015年1月7日,算今天,离高考,还有150天的时间。即便是放寒假但高中的最后阶段应当如何度过这一问题是无法逃避的。这是摆在我们每一个同学们必须处理好的问题。

在过去的这一段时间里,我们的同学们真的挑战了极限,早起晚睡,有的同学晚自习后还要坚持学习一段时间。天道酬勤,勤奋的同学都会有回报。

对我们来说,此时我们正处于高三复习备考的中后期,是高三一轮复习的关键阶段,是查漏补缺的黄金时期。也是高三复习的疲劳期,可以说有点身心疲惫,恰巧又碰上寒假与春节,此时最容易在潜意识中放松自己,懈怠、松懈下来。有高考专家甚至说,“谁抓住了5月之前的三个月,谁就抓住了高考,谁就赢得了高考复习的主动权,谁就取得了决胜高考的先机。”

奋战冬三月,是明年高考成功的必由之路!到现在为止冬三月还剩下一个月多一点的时间了,下面我就充分利用好寒假提几点建议。科学合理地利用寒假时间,认真学习、刻苦训练,夺取学习主动权,做到离校不离学。

一线任务是指老师留的寒假作业。

这是基本的必须保证完成的学习任务。完成了寒假作业,才能跟上老师带领下的总复习进度,完成好总复习的基本任务,这是我们取得总复习成功的基本保证。因此,每个同学要认真完成寒假作业,这是我们对每个同学在学习上提出的最低要求。寒假作业完成的情况在开学初还要进行检查。金考卷……

二线任务是指针对自己的情况来安排的学习任务。

①查学习中的漏洞;补上学习中的缺欠,保证知识的完整性。

为了保证开学后总复习时能跟得上,听得懂,这是变学习被动为主动的必不可少的工作。对学习后进或一般的同学来讲,要在完成寒假作业的前提下,力争开学前完成查漏补缺任务。

②按照知识的系统,有计划地进行一个一个专题的复习工作,在完成寒假作业的前提下,力争开学前对重点的专题能复习完一遍,使知识系统化,网络化。

③针对于高三时间紧任务重的特点,学校也想尽办法帮助同学,以达到离校不离学的良好期许。寒假中我们已经组织了各门课的精英老师有针对性的结合一些知识点通过网络为大家解忧,网络课程的培训正在开展,如何听课请听班主任指导。请同学们离校后按照班主任网络课程及时上网听课,听课期间不做与学习无关的事情,以保证学习的有效性。

下面我还要对体育特长班的同学们再多说几句话。大家也知道,我校今年美术特长生的省内联考加试已结束,下一步就是文化课了。他们的成功离不开他们平时刻苦训练,每天早起5:30进入专业教室,晚上11:00才回去休息,所以文化课的短板抓紧补上,才对得起昨日的辛苦。体育加试未到,现在正是加强训练的黄金时间。坚持寒假补课训练,以保证专业成绩考好。

巴甫洛夫说过“在人类机体中,没有任何东西比节奏性更有力量。”因此假期中无论是普通文理科考生还是艺术体育特长考生,如果有一段时间中断练习,或不用功训练,一定会使你的知识点陌生化,手感下降,直接影响你三月九日十二校联考。请保持假期适当的学习节奏。学习中掉了一链,后边就不能环环相扣。

三、要注意安全,严禁。注意交通、鞭炮、电、火、煤气等安全。尤其是pm2.5造成的大气污染,同学们响应号召积极行动,环保从我做起,禁放烟花爆竹。

四、百善孝为先,要力所能及的帮父母做些家务活。

五、各班同学在离校前要做好本班教室、宿舍的卫生,关好、锁好灯、门、窗等。

从一定的意义上讲,谁抓住了寒假,谁就赢得了高考的胜利,因为寒假是增强个人实力,改变在同龄人中相对位置的极好时机。俗话说,要想人前显贵,必须人后受罪。在一些大的公司、企事业单位经常也有这样的警示语,“今天工作不努力,明天努力找工作”,同学们,现在你们正年轻,高考对你们的人生来说是一个重大的机遇,今天如果学习不努力,明天你连学习的时间都没有了,更谈不上好的工作。抓不住寒假的人,正是那些意志薄弱的人,而意志薄弱的人,不仅很难迈进大学门槛,而且,这一辈子也只能落得个碌碌无为。

寒假实习自我总结篇4

抱着同样的矛盾希望,我试探着,以假期为契机,进行社会实践,接触社会,锻炼自己……

年底本应是一家人其乐融融的时期,但我必须到离家五十里的县城里,因为只有在那里才可能提供给我这种“手无长技”的学生一份廉价的工作。而找工作确是件不容易的事,没有一个企业愿意冒险雇用这种“不确定性”极强的临时工,更有,那微薄的工资让我感觉适度否定一下自己很有必要。

还好,经过几天的寻找,我终于在一个网吧落下了脚——做网管。一个人管理五十多台电脑的上下机﹑维护并兼负副食品零售,难免让我感觉有些发怵。于是,问题第一天就出现了,晚上清点账目的时候,差出了三十多元。怎么办?工资里扣!晚上睡觉的时候才反过味来:一天白干了!诸如此类的问题在最初几天总是出现,而其间,也经历了不少的“猫腻”。比如,如何应付政府机关的突袭检查;如何做“间谍”到其他网吧窃取商业机密,等等。本是行业竞争意料之中的,自己便也欣然接受,然而接触到的一个小现象却让我倍感煎熬。我发现所谓的网虫低龄化太明显了,绝大多数是明显的“未成年人”,而且绝大多数又在玩网络游戏。后来我打听了解到,通过这些孩子在游戏中的角色可以断定他们是“准大虾”级别的,任何一个人的网龄都要比我高……我不是悲天悯人为社会下一代怎样怎样,也不敢学鲁迅先生做“活生生”的批判,因为我做不到。但,这种现象,真的很让人担忧。再有,网吧可算是社会生活中最鱼龙混杂的场所,各色人各色事都很“和谐”的存在着。还好老板有言在先,碰到什么事,我这种打工仔尽管躲就够了,但其间碰到的几次还是有些怵目惊心……

尽管有很多所谓潜规则被我发现,但终究和谐的现象很是不少。比如网吧老板就非常人性,小网虫虽然迷恋网络但于人于事还是很有礼貌的,也算是没有丢失礼仪之邦的传统。诸如此类,很是令人欣慰。

不论见到什么接触到什么,我心里都有对这件事的态度:认识社会现象,领悟社会规则。没有苦大仇深的针砭社会黑暗,也不会眉飞色舞的大赞社会和谐,这就是我的立场。

经验是在不断的经历中磨合出来、积累下来的,学到的经验经过自己整合就成了自己对社会的认识,从而建立起自己的社会观、价值观、人生观。我们真的很嫩,所以,我们必须淡定的接受现实,选择性的武装自己,为以后融入社会打下基础!

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寒假实习自我总结篇5

芸芸说:

我觉得自己现在的状态不太好,对这个假期期望越大,学习效果反而越差。本以为自己可以很好地安排、掌握寒假的学习,结果对自己很失望。所以妈妈让我参加冲刺班,也就随她了,反正在家也是浪费时间。

妈妈说:

芸芸这孩子不是太自觉,高二时请过两个家教,效果不怎么样。现在到了关键时刻,总得拼一下吧。这次报这个班,她还是赞成的,我很高兴。

心理老师建议:

高三的同学们大都希望抓住这“最后的寒假”闭关修炼,使成绩有所提高;但是,像芸芸这样目标“远大”却提不起劲学习的不在少数。

首先,请想一想,虽然我们有时候会希望自己突然“开窍”,希望通过短时间的努力就能大有收获,但是时间总是一分一秒地过去,我们的学习习惯也是慢慢养成的,学习成果更是一点一滴积累的,不会因为谁的期望而产生突变。如果对在寒假中使成绩得到提升持过高的、不切实际的期望,只会挫伤自信心。高中最后一个寒假,从时间位置来看固然重要,而从时间的长短以及作为学习生活的一部分来看,寒假与平时没有非常明显的差异,同学们应该按照既有的习惯度过这段时光。因此,不如将期望改为信任,相信自己有能力安排好寒假的学习与生活,在此基础上提出可行的计划。

其次,拾起学习的动力。并不是认识到要好好利用寒假时间补习,就可以真的做到。把寒假学习进程安排得很满,看书,做题,上补习班,看起来所有时间都放在学习上了,但学习效果却因人而异。就芸芸而言,她同意参加冲刺班,其实是在逃避自己制订了学习计划却未完成的尴尬。可以预见,即使去冲刺班学习,表面上没有浪费时间,能取得的效果还是有限的。芸芸给了自己太多压力,这时候最需要的是减压,找到学习的感觉。从容易的事情入手,做些会做的题目,整理整理笔记,背些单词,这样才能拾起学习的动力。

另外,允许自己在完成计划的过程中出现不理想的结果。同学们已是高三毕业生了,要学会接受自我实践过程中出现的种种不顺利,不必感到过分沮丧、失望与内疚,尽力做到不抱怨他人。必要时,可以记下每次让自己感到沮丧的事件并描述一下当时的心情,过一周后重新回顾、审视自己的主观感受,尝试作出一个评价,给自己一个鼓励。

寒假实习自我总结篇6

关键词:职业学校;班主任;指导;寒假;生活

中图分类号:G632 文献标识码:B 文章编号:1002-7661(2015)02-005-01

对于中学生而言,寒假是一个难得的休息、放松、自我调整的好时机,但是放假并不等于放任自由,想干什么就干什么。尤其中职生,是巩固学校学习、德育效果的最好时机,如果放任自流,学校的教育成果就会付诸东流,所以,作为一名职业学校的班主任,指导学生度过一个快乐充实安全的寒假具有非常重要的意义,那么,如何让中职生的寒假生活过得文明、愉快而又安全充实呢?笔者根据多年的班主任经验,提出以下五个方面的建议:

一、合理制定假期计划

“凡事预则立,不预则废。”中职生只有定好计划、合理安排时间,才能保证度过一段快乐而又充实的寒假。那么,如何进行相应的计划了?班主任可以建议同学们在寒假伊始,按照“总结――计划――总结”的程序进行。写的第一份总结主要是分析上一学期中的得与失,然后有针对性的写一份寒假计划书,合理安排好每天的作息时间,时间安排必须要有科学性,过紧过松都会影响寒假的生活质量。保持规律有序的作息,能够使同学们在张弛有度的生活中调节身心,并获得充分的兴趣发展和学业进步的时间和空间。在制定计划的过程中,一定要从自身实际出发,在时间和内容的安排上考虑可行性和时效的长久性。同时,在制定计划时,还应该把社区活动、走亲访友、做家务,或培养发展自己兴趣特长所必需的时间因素事先考虑在内。

计划制定成功后贴在醒目位置,以便自我监督和家人监督,每完成一项就用红笔划对号,这样可以逐渐积累成就感,激励自己。寒假结束后,检查自己哪些做到了,哪些还没有做到,分析原因并写出第二份总结。

二、精心安排假期学习

寒假相对暑假而言,没有过多的农活,这就需要除了玩好绝对不能忽视学习。中职生学习基础都比较薄弱,利用假期把学习抓一下显得十分必要。根据计划安排,按部就班地按照计划执行学习部分,合理安排学习时间。首先,同学们应该把各科老师布置的寒假作业完成,在做作业时,力求整理正确快速,并把问题都弄明白,不能应付差事,不懂装懂。其次,同学们应该找一个错题本,把自己做错的题都收集到这个笔记本当中,弄懂后反复复习,避免重蹈覆辙,提高学习效率。第三,一部分专业课课本都是全册,这样的话,同学们还可以进行适当预习,了解一下下学期都会学些什么内容,让自己心里有个准备,为下学期做好计划。第四,同学们可以在寒假尝试查漏补缺,补补自己的弱科。对于基础相对较好的同学来说,主要让名师点拨一下;而基础弱的同学,主要就是补基础,哪弱补哪儿。做好了这些事情,学习上可能会有一个较大的进步。

三、积极参加社会实践

利用假期,对于中职生来说,积极参加一些社会实践,体验一下生活,这也是同学们接触社会、锻炼自己的好时机。特别是有些专业课里面涉及到的理论性比较强的内容在实践中运用,力争理论联系实际,真正达到知行统一。比如,外出打工去向调查、就业形势及外出打工工资调查、环境污染情况调查、社会卫生状况调查等等;可以组成一些义工队,打扫社区卫生,让大家干净过春节;可以到社区做一些服务性的活动;也可以到敬老院、孤儿院去帮帮忙。如果条件允许的话,还可以到与自己专业相关的工矿企业打工,提前实习专业知识,开阔视野,增长技能。

假期中,很多社区或相关单位往往举行多项比赛,如乒乓球、演讲、朗诵、绘画、书法、猜谜语等,有兴趣的同学应该积极参加,参与各种形式的集体合作。富有竞争性的活动,可以培养自己的竞争意识,培养自尊心、上进心,发挥自己最大的潜力。同时,大家也可以通过这种直接的方式来体验失败的痛苦与成功的欢乐,更好的磨练自己的意志。

四、安全第一放心上

在寒假里,除了在家学习而外,还要外出参加各种各样的活动,如和好朋友一起逛街、玩耍,走亲访友;外出旅游;体验各种运动;学着做做家务活儿等,然而,这一切的一切都需要把安全放在首位,离开了安全,再精彩的寒假也会大打折扣。

要做到外出时尽量结伴而行,临行前给家里人打招呼;注意交通安全,选择乘坐有正规运营的交通工具,尽量少乘坐新手司机的车辆,下雪后力争不乘车出行;注意保管好自己的财物,防范公共场所的扒手;逛街过程中不占小便宜,因为这有可能就是你上当的开始,防范街头诈骗;不相信封建迷信邪说;不见网友,和陌生人保持距离。不暴饮暴食,饮酒、和抽烟。

五、尊老爱幼,学习礼仪,文明交往

春节是我国传统节日,是华人合家团聚的日子。在寒假期间,同学们可以通过各种渠道,收集了解过年的礼仪和风俗,并在过年时注意自觉遵守。尊老爱幼,看望长辈,在寒假,同学们应该和父母趁着春节,看一看祖父母、外祖父母等长辈,向他们拜年、问好。同时,要学会一些交际用语和待人接物的方式方法,为自己以后走向职场、走向社会打下坚实的基础。

寒假实习自我总结篇7

一、制定寒假活动计划表

首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。

我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内*容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练钢琴1.5个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的学习活动

寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是*一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特

点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。*当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。

另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零*食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

五、旅游外出

有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西,所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各

地的风土民俗。

在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于我们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。

六、参观展览

同学们不妨了解一下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息。在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史,我们要在参观中多观察、多感受、多思考。比如,参观当地革命烈士纪念馆或历史名人的遗居之前对课本中的相*关历史知识、相关人物生平介绍进行复习和巩固,参观回来后,还可以把参观时学到的新知识和课本相关知识相互补充,拓展课本学习的范围。我们通过观看实物,亲身体验不仅巩固了课本的相关知识,而且也对我国的源远流长的文化和历史有了切身的感受和理解。

七、读读课外书

在寒假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类最好的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。

八、分担家务劳动

假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在寒假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

寒假实习自我总结篇8

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!我是4班的李悦悦,很荣幸能够在这里和大家分享一学期以来我的收获以及对寒假生活的计划安排。

进入树德,是我们一生的转折。在这一年多的时间里,我们感悟了太多,在师长的关爱下,同学的鼓励下,我们成长着,收获着。多彩的活动,丰富着紧张的学习生活,从秋季运动会到12.9歌咏比赛,再到研究性学习,它们不仅带给我们轻松与欢乐,更让我们深刻地感受到自信的力量和集体的温暖。在这样的氛围下,我们学习着,快乐着,虽有几多失意,但更多的是成功的喜悦,成长的快乐。

大家都知道,初二是一个承上启下的阶段,重要性不言而喻,也许许多同学目前还沉浸在考试的失意中,“往者不可谏,来者犹可追”——让我们抓住还在掌控中的时间,去实现下一次有力的奋飞!我想说,机会就在眼前。寒假的到来就是一次自我调整、自我规划的大好时机,在这里,我想与大家分享我的寒假打算:

1、接近社会,感悟社会。众所周知,实践能力是我们综合素质的一项重要内容,因此,我们要有意识,有针对性的培养我们的实践能力。我校是寄宿制学校,接触社会的机会相对较少,为了跳出这个瓶颈,我们应该趁这次寒假的机会,更多的触摸社会,在社会综合实践中提高自己的能力。社会实践活动的种类很多,如社会调查、参观寻访等,而多种多样的活动,则更能锻炼我们各方面的能力,所以社会实践不但能丰富我们的课外生活,更能让我们在实践中锤炼成才。

2、对自己总体学习情况进行总结。通过一学期的学习,相信大家都或多或少地找到了自己的问题所在,在这次寒假中,我们能够更仔细地整理出自己的问题,并找到有效的解决方法,在自我总结中,我们应注意自己的优势和劣势,并针对自己的问题合理安排寒假学习时间。根据实际情况,随时调整自己的自主学习计划,力求完成最高效的学习,在寒假中我们需要加强软弱学科,保持强项学科的优势,让自己以一个全新的姿态迎接寒假后新学期的到来。

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