但是，有多少家长真正研究过孩子的学习计划呢？有多少家长根据孩子的学习计划给予孩子有效的监督和指导了呢？恐怕答案会很不理想。
大部分孩子受认知水平、思考问题的方式、表达能力、意志力等方面的局限性，所制订的学习计划几乎形同虚设，对完成学习任务、实现学习目标并没有产生直接的、实质性的作用，几乎形同虚设。老师要求孩子制订学习计划，很大程度上是期望借助制订计划这一形式让孩子了解计划的重要性，并养成制订计划、按计划行事的习惯。而孩子制订的学习计划是否合理可行，老师很难一一过问。于是，就出现了孩子的计划“白纸黑字”贴在墙上，但孩子依旧随心所欲的情况。因此，要想制订出一份理想的学习计划，家长应该发挥重要的引导作用，特别是对那些学习能力偏弱、自制力偏差的孩子，这一点尤为重要。千万不要把制订学习计划作为孩子和学校的事情，家长袖手旁观，这是对孩子不负责任的态度。
制订好学习计划的前提是准确给孩子定位。很多孩子的计划制订以后难以落实，主要症结就在于缺乏对自我的了解，不是根据实际情况来制订有针对性的计划。作为家长，要指导孩子分析自己的学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。有的在文、理科学习上也体现出不同的特点……帮助孩子全面分析，找准薄弱点，对薄弱学科或薄弱环节加重学习分量，这样才能有效的采取相应措施并写进计划。
计划应主要解决好孩子的自由学习时间。学习时间可以分常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间，指的是用来完成老师当天布置的作业，“消化”当天所学知识的时间。而自由学习时间，指的是完成作业后，所剩下的由孩子自由支配的学习时间。自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状有重大作用。对那些成绩较差的学生来，往往是因为忽略了自由学习时间中自我提高活动的安排，所以造成后进。一般说来说，个人的学习计划既包括常规学习活动，即完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识；又包括自己安排的学习活动，即根据自己的特点，或补课还债，或提高深造。个人的学习计划不宜离开教师的教学进度另搞一套。即使是自己安排的学习活动，最好也要和老师当时教的内容相关。这样才能消化旧知识，吸收新知识。一旦孩子抓住了自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间给学习带来的好处后，他就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。因此，家长在帮助孩子制订学习计划时，要特别注意摆布好学习与娱乐的关系，逐步减少孩子看电视、上网的时间，适当增加自主安排学习任务的时间，让孩子在学会安排自由学习时间的过程中，增强学习的自信。
计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，而学习计划订得再实际，也难免会出现估计不到的情况。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样，计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划的多了，占用了较多的学习时间，这也会影响学习计划的实施。所以为了保持计划的实现，学习计划不要订得太满、太死、太紧，要留有机动时间。目标也不要订得太高，否则在实施过程中受到冲击时，会因为没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划了，成为无计划行事了。因此，制订学习计划不要过于“贪心”，要量力而行。计划订好之后，要贴在显眼的地方，并要求孩子对父母公布，以便于给孩子制造一种外在的约束力。父母要观察孩子，引导孩子经常对照、检查执行计划的情况。如果完成任务轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。
计划通过实施才有意义和价值。在帮助孩子制订好学习计划后，家长还应经常督促孩子执行学习计划，定期检查孩子完成学习计划的情况并根据实际情况帮助孩子调整学习计划。有理由相信，一个不折不扣地执行着一份切实可行的学习计划的孩子，他的学习一定是卓有成效的，他的成绩一定是优良的，他的家长一定是轻松、快乐的!
学习计划是学习的蓝图，有效的计划加上有效的实施，不仅有利于提高学习成绩，而且对磨练孩子的意志，培养良好的生活和学习习惯，提高学习效率，都有非常大的意义。提高计划观念和计划能力，使孩子成为能够有条理地安排学习、生活、工作的人，对孩子的一生都有好处。推荐与《帮孩子制订有效的学习计划》相关的内容：
但是，有多少家长真正研究过孩子的学习计划呢？有多少家长根据孩子的学习计划给予孩子有效的监督和指导了呢？恐怕答案会很不理想。
大部分孩子受认知水平、思考问题的方式、表达能力、意志力等方面的局限性，所制订的学习计划几乎形同虚设，对完成学习任务、实现学习目标并没有产生直接的、实质性的作用，几乎形同虚设。老师要求孩子制订学习计划，很大程度上是期望借助制订计划这一形式让孩子了解计划的重要性，并养成制订计划、按计划行事的习惯。而孩子制订的学习计划是否合理可行，老师很难一一过问。于是，就出现了孩子的计划“白纸黑字”贴在墙上，但孩子依旧随心所欲的情况。因此，要想制订出一份理想的学习计划，家长应该发挥重要的引导作用，特别是对那些学习能力偏弱、自制力偏差的孩子，这一点尤为重要。千万不要把制订学习计划作为孩子和学校的事情，家长袖手旁观，这是对孩子不负责任的态度。
制订好学习计划的前提是准确给孩子定位。很多孩子的计划制订以后难以落实，主要症结就在于缺乏对自我的了解，不是根据实际情况来制订有针对性的计划。作为家长，要指导孩子分析自己的学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。有的在文、理科学习上也体现出不同的特点……帮助孩子全面分析，找准薄弱点，对薄弱学科或薄弱环节加重学习分量，这样才能有效的采取相应措施并写进计划。
计划应主要解决好孩子的自由学习时间。学习时间可以分常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间，指的是用来完成老师当天布置的作业，“消化”当天所学知识的时间。而自由学习时间，指的是完成作业后，所剩下的由孩子自由支配的学习时间。自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状有重大作用。对那些成绩较差的学生来，往往是因为忽略了自由学习时间中自我提高活动的安排，所以造成后进。一般说来说，个人的学习计划既包括常规学习活动，即完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识；又包括自己安排的学习活动，即根据自己的特点，或补课还债，或提高深造。个人的学习计划不宜离开教师的教学进度另搞一套。即使是自己安排的学习活动，最好也要和老师当时教的内容相关。这样才能消化旧知识，吸收新知识。一旦孩子抓住了自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间给学习带来的好处后，他就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。因此，家长在帮助孩子制订学习计划时，要特别注意摆布好学习与娱乐的关系，逐步减少孩子看电视、上网的时间，适当增加自主安排学习任务的时间，让孩子在学会安排自由学习时间的过程中，增强学习的自信。
计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，而学习计划订得再实际，也难免会出现估计不到的情况。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样，计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划的多了，占用了较多的学习时间，这也会影响学习计划的实施。所以为了保持计划的实现，学习计划不要订得太满、太死、太紧，要留有机动时间。目标也不要订得太高，否则在实施过程中受到冲击时，会因为没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划了，成为无计划行事了。因此，制订学习计划不要过于“贪心”，要量力而行。计划订好之后，要贴在显眼的地方，并要求孩子对父母公布，以便于给孩子制造一种外在的约束力。父母要观察孩子，引导孩子经常对照、检查执行计划的情况。如果完成任务轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。
计划通过实施才有意义和价值。在帮助孩子制订好学习计划后，家长还应经常督促孩子执行学习计划，定期检查孩子完成学习计划的情况并根据实际情况帮助孩子调整学习计划。有理由相信，一个不折不扣地执行着一份切实可行的学习计划的孩子，他的学习一定是卓有成效的，他的成绩一定是优良的，他的家长一定是轻松、快乐的!
一、调研对象。通过走访、座谈、发放问卷等方式，对20名受资助的春蕾女童、班主任、家长及所在村的村妇代会主任进行了调查。
二、基本情况。
1、女童面临失学原因。
家庭贫困和家长不重视女童教育是导致女童面临失学的主要原因，此外，还有些家长不重视教育以及重男轻女观念的影响也是造成女童面临失学的原因之一。这表明，家庭经济条件的限制和家长不重视教育、尤其是不重视女童教育的观念是导致女童失学的主要原因。春蕾计划的资助使得许多原本处于失学边缘的女童重新获得了受教育的机会。
2、受资助女童的现状。
处于义务教育阶段，尤其是小学阶段的女童是春蕾计划资助的主要群体。家庭是否贫困是春蕾计划遴选受助女童的首要标准，同时学习成绩和个人品德也是选择资助对象时考虑的重要因素。在受资助的春蕾女童的主要特征是家庭贫困，但在实际选择资助对象过程中，女童的学习成绩和思想品德也是资助人看重的条件，也是往往是被资助人得到资助的标准。资助人不愿资助那些成绩不好或品德不好的贫困女童，他们希望自己的资助能够带来社会效益。他们认为这样的女童值得资助。春蕾计划资助了切实需要帮助的贫困女童。调查显示，绝大多数受春蕾计划资助的女童家庭处于贫困状态。这些家庭中劳动力少，子女多，家庭负担沉重。受助女童的家长文化程度较低，从整体情况来看，受助女童母亲的文化程度显著地低于其父亲的文化程度。而且父母患有严重疾病或慢性疾病的女童在受助女童中占有相当比例。这些都是造成受助生家庭贫困的可能原因。调查发现，受助女童家庭中，父亲不识字的比例明显高于母亲，有些母亲不识字。受助女童家庭中，父母亲中患有严重或慢性疾病的比例相当高。
3、妇联和学校的纽带作用。
在春蕾计划的实际运作过程中，妇联、学校教育部门起到了相当大的纽带作用，大部分受助女童是通过学校的老师和妇联与春蕾计划建立起联系的。教育部门、学校和老师在春蕾计划的实际运作过程中充当了连接待资助女童和春蕾计划组织实施者（各级妇联、儿基会）的桥梁。在受助女童获得资助的渠道方面，实地调查发现，绝大多数受助女童是通过学校老师争取到资助的。这反映出在实际运作中，春蕾计划的实施者大多依靠教育部门、学校、老师与学生联系，教育部门、学校、老师在春蕾计划的实施过程中扮演着十分重要的角色。
三、主要成效。
1、春蕾计划的作用。
受助女童班主任老师认为，如果没有春蕾计划的资助，该女童必定无法继续上学。一些受助生家长认为：如果没有春蕾计划的资助，自己的孩子会立即失学；或只能断断续续的上学，随时会有失学的可能；认为孩子会继续顺利上学的家长几乎没有。可见，春蕾计划有效地缓解了受助女童在接受教育方面所面临的困难。
2、春蕾计划的实际效果。
经过春蕾计划的资助，绝大多数受助女童能够完成当前的学业；春蕾计划在救助贫困女童方面确实起到了很大的作用。但在调查中发现，受资助女童得到的资助费用难以应付学习生活开销，多数获得资助的女童家庭仍然需要负担一定的生活费用。这项经济负担随着女童受教育阶段的提高而有明显增加，家长认为现有助学金额度还不足以完全解决孩子的上学问题。
四、改进措施
1、加大春蕾计划的宣传力度。
调查发现，仍有相当一部分受助生及其家长不知道春蕾计划，加强春蕾计划的宣传势在必行。在受助生与资助人的联系方面，受助生给资助人写信报告自己的学习情况的比例较低。不知道资助者是谁，是阻断二者联系的主要障碍。同时，调查还发现，与资助者联系紧密的受助女童更有可能得到资助者的进一步的捐赠和较多的关心。
2、受助女童与资助人要加强联系。
实地调查中发现，我区受助女童很少与资助人写信联系。个中原因主要是孩子不会写信、寄信不便或缺乏必要的督促。调查结果还显示，受助女童与资助者的联系越频繁，就越有可能得到资助者更深层次的帮助。邮寄问卷调查表明，受助过程中有许多女童虽然与资助者有过一次联系，但是这种礼节性的联系并不能够在受助女童和她们的资助者之间建立起紧密的关系。从联系频率与额外资助关系中，可以发现，频繁联系在使得受助女童得到资助者额外捐物捐款的过程中发挥了显著的影响。从联系频率和深入交往的关系中，也可以发现同样的趋势，即与资助者频繁的联系能使得受助女童更加有可能与资助者建立起较深入的关系。
3、正确引导回报社会
在春蕾计划的资助下，绝大多数女童认识到学习文化知识的重要性；在校学习期间，多数受助女童在学习成绩、思想品德等方面都取得了较大的进步。春蕾计划的实施还大大提高了受助女童的性别平等意识和公益意识。尤其重要的是，春蕾计划所提供的教育机会在很大程度上改变了受助女童的命运，许多女童由于受到春蕾计划的资助成为对社会有用的人才。在春蕾计划的资助下
【关键词】大学生创新计划；美国高校；本科人才培养
0 前言
美国本科生科研的历史可以追溯到1969年，麻省理工学院创设“本科研究机会计划” （UROP）以资助本科生参与教师的研究项目[1]。之后，美国本科生科研活动开始步入迅速发展时期，坚持以学生为中心，逐渐形成了独具特色的创新人才培养模式。我国高校本科生科研的历史较短，1996年清华大学设立“大学生研究训练计划”（SRT），2001年上海交通大学设立“本科生研究计划”（PRP），2007年教育部发文实施国家大学生创新性实验计划。学习和借鉴美国大学大学生创新计划执行过程中的经验，有助于我们更好的实施大学生创新计划，培养高质量的创新人才。
1 美国高校大学生创新计划的特点
1.1 整个社会参与的网络化支持模式
美国高校大学生创新计划基于整个社会的参与和支持。美国高校与社区、企业建立了密切相关的来往，同时充分利用社会资源为即将步入社会的大学生提供宝贵的经验，提前挖掘学生潜力。
1.1.1 服务学习计划
服务学习是一种把社区服务与理论知识相结合的教学方法，即通过服务社会，大学生把课堂上学习到的知识和技能用以服务他人，从而达到服务社会与促进学业的双重功效。早在1985年，肯尼迪总统在斯坦福大学设立的的HASS中心长期致力公共和社区服务，为学生提供了连接学术和服务生活的纽带。不仅如此，美国全国服务学习中心（NSLC）支持高等教育服务的社区学习，紧密联系学校和社区。
1.1.2 本科生实践机会方案
麻省理工的本科生实践机会方案（UPOP）被誉为“职业生涯的加速器”，旨在让学生们成为政府机构以及非赢利机构中的领导者，学生通过UPOP接受工作人员和经验丰富的行业专业人士指导，在工程规范、团队决策、思维方法等方面进行全方位的训练，将创新教育与职业发展紧密结合。
1.1.3 新生暑假实习计划
为了帮助大学新生更好更快地找到实习机会，麻省理工学院会在每年的夏季学期为学生安排实习计划[2]。实习岗位涵盖政府、金融机构、计算机公司、航空公司等领域。
1.2 优越性高的科研机会
美国大学以及相关的社会机构为学生提供大量的科研机会，这些大学不仅在资金方面慷慨解囊，而且科研规划方面每个细节都考虑得周全细致。
1.2.1 广泛的交流平台
美国高校大学生创新计划非常重视学生团队的相互沟通，本科生科研理事会（CUR）和全国本科生科研大会（NCUR）均为全国性组织，通过发行科研杂志刊物、举行科学研讨会等方式鼓励、促进本科师生之间的学术交流。
1.2.2 差异性的人才培养模式
美国高校根据各自的特色，非研究型和研究型大学分别采取适应性模式研讨课及学术性转换模式研讨课的方式针对性培养创新人才[3]。适应性模式研讨课主要针对一、二年级的大学新生，主要目的是帮助他们逐步适应大学教育的模式及生活环境。学术性转换模式的研讨课主要围绕大项目展开，故其针对的对象大多为高年级学生，这些大项目的内容多为生活或工程中遇到的实际问题，学生通过则通过采取团队合作、动手实践的形式找到解决问题的办法。
1.2.3 完善的质量评估机制
质量评估在美国大学日趋完备的创新计划管理模式的改进中起到重要作用。UROP评估机制主要分为三个方面：项目质量评估、效能评估、国家科学基金会资助的评估[4]。项目质量评估通过师生两方各自从不同的切入角度，全面总结来不断地优化提高项目本身的质量。效能评估对比申请项目最终通过与未通过学生的毕业率、就业率等数据，以及参与项目前后的学生主观认为其技能水平与科研效能的提高程度进行评估。而国家科学基金会资助的评估历时长、普及到的人口多，采取初步与跟踪调查结合，并分别普查文、理毕业生的评估形式。
2 美国高校大学生创新计划对我国高校大学生创新计划管理的启示
在国家大学生创新性实验计划实施的八年以来，我国大学生创新计划执行实现了跨越式发展――项目申报规范性、学生参与度、资助力度、学分认定等多个方面达到与美国高校一致，形成了一流的国际化人才培养模式，但美国高校在大学生创新计划中的一些举措仍值得我们学习。
2.1 拓宽我国高校大学生创新计划资金来源
相较于主要来自教育界（如教育部、市教委、学校等）拨款以发展大学生创新计划的我国高校，美国高校创新项目的经费来源则多样化，是全社会参与大学生创新培养的体现。无论是美国企业、公司，或是社区，美国高校都建立了与之密切相关的来往，并充分利用社会资源为即将步入社会的大学生提供宝贵的经验，提前挖掘学生全方位的潜力，为学生提供广阔的创新实践平台。
2.2 探索我国高校大学生创新计划人才培养手段
我国大学生创新计划的重点大部分落在实验、调查上；而美国高校创新计划人才培养手段丰富，而且其形式因项目而异。此外，美国高校的创新计划人才培养手段具有“与个人发展结合”、“与社会结合”、“与职业结合”的三大特点，不仅帮助学生深入了解某个或多个领域、培养创新思维、锻炼科研意志，而且强调创新计划与创业项目、职业发展相结合，益于培养学生科研方面以外的优良品质，加强学生的社会性。我国在创业教育和职业教育中在存在一定程度上的滞后，导致创新教育、创业教育、职业教育处于割裂状态，亟需不断探索人才培养手段，整合创新教育、创业教育、职业教育资源，培养复合型人才。
2.3 完善我国高校大学生创新计划人才培养评估机制
美国高校大学生创新计划已有一套详尽、完备的评估体系用以评估项目的综合水平，这套评估机制可以在很大程度上帮助指出项目运行优缺点，使各高校结合自身特点不断优化其创新计划管理模式。我国高校由于创新计划执行时间不长，质量评估反馈系统不够完善，亟需一套详尽、完善的大学生创新计划人才培养评估机制，从而更好的实现质量循环控制和项目实施预判。
【参考文献】
[1]巴素英.美国研究型大学本科生科研的教学及趋势[J].现代教育科学，2004（3）：108-110.
[2]赵明刚.美国高校的实践教学模式评析[J].教育评论，2011（1）：156-157.
【关键词】元认知策略 ；听力教学；自主学习
本文以元认知理论为理论基础，从学习内容的合理规划、监督指导的适当实施和检验评估方法的合理改进三个视角入手，探讨了如何通过将元认知策论融入到大学生的英语听力教学中，实现对大学生自主学习能力的培养。
1 理论基础
元认知策略会对学习者的语言习得产生间接的影响，主要包括计划策略、监控策略和评估策略等。自主学习是指学习者在其学习过程中有能力对自己的学习负起责任。具备自主学习能力的学习者能够自主确定其学习目标，自主掌控其学习进度，自主选择其学习方法及技巧，能够监控其学习过程，并对其学习效果进行评估。
2 在英语听力教学中融入元认知策略实现学生自主学习能力的培养
2.1学习内容的合理规划
计划策略涉及学习目标的制定。目标的制定不能过高以免难以实现，积极性受到打击；也不能指定过低毫无挑战性，失去了前进的动力，制定切实可行的学习目标对保证整个学习过程的顺利完成有至关重要的影响。教师应该帮助学生了解自己的实际状况并协助学生制定适合自己的期、中、短期学习计划。
计划策略还涉及设定具体的实施计划。计划是保证目标实现的具体步骤，也就是你应该做什么。第一，选择学习内容，学习者弄清楚要学的是什么。学习内容的选择要具体化，在计划实施前就将材料都准备好，以免临时因材料缺乏而导致计划中断，学习者的堕性会得到滋长。第二，确定具体完成任务的进度，学习者要知道“什么时候学和学习多长时间”，以及“每次学多少”等等。引导学生根据实际情况安排适合自己的听力学习时间，一是找出相对整块的时间做精听练习，二是有效利用零散时间做泛听训练。第三，明确学习方法，即“怎么学”。在听力练习中，具体应该如何听困扰了很多英语学习者，这就要求学生掌握适当的学习方法。例如，初学者可以不看听力原文反复听，实在不明白就看看听力原文，然后再边听边看原文。这样做可以使英语学习者发现自己的薄弱环节，有针对性地听；有利于学习者记住更多的知识点，也会使记忆更加深刻，而知识量的增加也会对听力水平的提高有积极的影响；还可以逐渐增强学生的自信心。
2.2监督指导的适当实施
授课教师要根据学生的整体水平和每个同学各自的特点提供有针对性的帮助及引导，教师要帮助学生建立自己的监督机制，如指导学制定自己的检测表，内容可以包括日期、内容、是否完成、完成效果和备注等，学生每次完成后都做好记录。这样可以量化并具体化学习任务，有效实施监控策略。此外，教师可以帮助学生建立自己的奖罚机制，协助学生监管自己的学习。如学生可以在计划实施之前制定好，在一段时间的计划顺利执行之后，给自己一个奖励。学生要根据自己的喜好制定奖励政策，否则适合A 同学的奖励可能对B同学毫无吸引力，难以督促B同学完成计划。
2.3检验评估方法的合理改进
教学评估是英语教学中的一个重要环节，评估形式主要分为形成性评估以及终结性评估两种，目前较多采用的是后者，但采取形成性评估的课程有增加趋势，然而目前的评估还多由教师来做，当评估的责任全部落在教师身上时，学生就成为学习的被动者，他们会更多地关注学习结果而轻视学习过程。应当充分发挥学生的主观能动性，让学生自己参与到自己的学习评估当中，培养学生的自我管理能力。教师要指导学生对自己计划的实施情况加以评估，如是否按时完成，效果如何等。教师要指导学生适时调整，随着计划的进展，有时会发现短期目标没能向长期目标靠拢，那说明当初的目标不合适，需要进行调整。如果学生在完成计划过程中觉得很容易，没有挑战性，就需要加大难度或加量等；如果学生感觉完成计划很吃力，效果也达不到，则需要降低难度或减量。学生应养成随时评估、不断反思并及时调整的习惯，具有主动发现问题、分析问题和解决问题的意识。
3 结语
在英语听力教学中巧妙地融入元认知策略，有利于培养学生的自主学习能力，学生们会在教师的监督和指导下充分地发挥其主观能动性以及丰富的想象力、创造力，明确自己是学习的真正主体，能够对自己的学习负起责任，在提高自身听力技能的同时，自我管理能力得到提升，自主学习能力也会得到相应的提高，这将有利于他们学习其他语言技能和其他学科的学习。
参考文献：
[1]吕建秀. 元认知及元认知策略对英语自主学习影响研究的思考[J]. 科教导刊，2012（20）：190-191.
【关键词】初中生；自主学习能力；智力类型
自主学习是以学生作为学习的主体，通过学生独立的分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标。关于自主学习，国内外学者均有较多的研究，如“自主学习是学生在明确学习任务的基础上，自觉自主地进行学习并努力使自己完成学习任务的一种学习方式。”[1]“自主学习就是学习者自觉确定学习目标，选择学习方法，监控学习过程，评价学习结果的过程。”[2]还有研究者认为自主学习是“学习者为了保证学习成功，提高学习效果，达到学习目标，主动运用元认知、动机和行为的过程。”[3]
智力（Intelligence)是指生物一般性的精神能力。指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断等。近年来有关智力的研究作为个体差异的一个重要来源，智力一直是研究者们高度关注的焦点。心理学家们从不同的角度出发，采用不同的研究范式，纷纷提出了各自不同的智力理论。这些理论推动了人们对智力本质的深入认识，在很大程度上促进了人们对个体差异的更好理解。无论是心理学界还是教育学等领域，都认为造成个体差异的最为重要的因素是个体的智力水平。美国心理学家推孟等对学生智力因素与学业成绩关系的研究表明，就总体而言，学生的学业成绩与智商有明显的相关。但也有不少的心理学家发现，这种相关只具有中等程度，其相关系数的大小还随不同的智力量表、学科与学生所在年级而有所不同。
本研究拟选取初中生为研究对象，探索不同智力类型青少年的自主学习能力的状况和差异，从而为智力开发提供新的思路：通过自主学习能力的培养来开发青少年的智力。
1.研究对象和方法
1.1 被试
采用方便整群抽样的方式以北京某中学初一、初二两个年级的学生作为被试，发放问卷123份，收回有效问卷118份，问卷有效率95.9%。
1.2 工具
1.2.1 自主学习能力量表
张卫等编制的《自主学习量表》[4]。该量表由动机分量表和策略分量表两部分组成，包括学习自我效能感、内在目标、学习控制感、外在目标、学习意义感、学习焦虑，以及一般方法、学业求助、学习计划安排、学结、学习评价、学习管理等共12个因子。经检验分析，该量表具有较好的信效度指标。
1.2.2 智力类型量表
智力类型量表[5]，本量表提供四个小测验，分别测查学习智力，创造智力，领导智力，动作智力。其中学习智力31个项目，创造智力32个项目，领导智力21个项目，动作智力11个项目，它们共同组成智力类型量表，用来测查学生的智力类型。
2.研究结果
2.1 初中生自主学习能力与智力类型的相关分析
表1结果显示：学习智力与自主学习、自我效能、内在目标、学习控制、外在目标、学习意义、一般方法、学习求助、学习计划、学结、学习评价等因子相关显著；
创造智力与自主学习、自我效能、学习控制、外在目标、一般方法、学习求助、学习计划、学结、学习评价等因子相关显著；
领导智力与自主学习、自我效能、内在目标、学习控制、外在目标、一般方法、学习求助、学习计划、学结、学习评价等因子相关显著；
动作智力与自主学习、自我效能、学习控制、外在目标、一般方法、学习求助、学习计划、学结、学习评价等因子相关显著。
2.2 初中生自主学习能力与智力类型的回归分析
2.2.1 学习智力与自主学习能力的回归分析
以学习智力为因变量，以自主学习能力各维度为自变量，采用stepwise方法进行逐步回归，结果见表2。
表2结果显示：学生的学习智力与学习计划相关最密切，即对学生学习智力影响显著的因子是学习计划。
2.2.2 创造智力与自主学习能力的回归分析
以学习智力为因变量，以自主学习能力各维度为自变量，采用stepwise方法进行逐步回归，结果见表3。
表3结果显示：学生的创造智力与学习意义相关最密切，其次是学习计划，再次是学习评价。
2.2.3 领导智力与自主学习能力的回归分析
以学习智力为因变量，以自主学习能力各维度为自变量，采用stepwise方法进行逐步回归，结果见表4。
表4结果显示：学生的领导智力与学习计划相关最密切，即对学生领导智力影响显著的因子是学习计划。
2.2.4 运动智力与自主学习能力的回归分析
以学习智力为因变量，以自主学习能力各维度为自变量，采用stepwise方法进行逐步回归，结果见表5。
表5结果显示：学生的运动智力与学习求助相关最密切，即对学生运动智力影响显著的因子是学习求助。
3.讨论
学习智力与自主学习能力的线性回归结果显示，学生的学习智力与学习计划相关最密切。凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对学习效果有着深刻的影响。促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱人去偷懒。制定学习计划，可以促使人按照计划实行任务，排除困难和干扰。有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。
创造智力与自主学习能力的线性回归结果显示，学生的创造智力与学习意义相关最密切，其次是学习计划，再次是学习评价。当学生认为学习是重要的、有价值的、有意义的时候，他们就会主动调节自己的学习活动，积极投入到学习中去。在学习过程中，学生把所学知识与实际工作、生活结合起来，感到所学知识的重要性、实用性和趣味性，当学生对某一门功课的学习兴趣越浓厚，其学习的主动性、自觉性就越强。培养学生的学习兴趣，提高他们主动学习的意愿，从而提高创造性思维。
有效地利用、管理时间对自主学习非常重要，让学生记下自己学习时发生的事情，诸如在什么情境、什么时间段学习效率最高，自己是如何计划、管理时间的等等。随后根据目前的情况制定有效的时间管理计划和策略。
归因方式是影响学生自主性学习行为的重要因素，归因理论认为：寻求结果之所以产生的原因是行为的动因，对结果的原因的认识部分地决定一个人将来的成就行为。归因通常可分为两种：一为有益归因。如果一个学生习惯把失败归因于缺乏努力、运气差和考题难等，而把成功归因于能力强，这样的学生会认为自己将来能够完成更困难的学习任务；二为无益归因。如果一个学生习惯于把成功归因于过度的努力，而把失败归因于能力差，这样的学生会认为自己将来只能完成简单的学习任务。对自己有正确的评价，才能更好的发挥能力。
领导智力与自主学习能力的线性回归结果显示，学生的领导智力与学习计划相关最密切。计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。具备领导才能的基础。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练意志力，而意志力经过磨练，学习收获又会更一步提升。这些进步使人更有自信心，取得更好的成功。
运动智力与自主学习能力的线性回归结果显示，学生的运动智力与学习求助相关最密切。学习求助反映了学生通过向老师或同学寻求帮助，及通过自己的努力以帮助自己克服困难。学生需要教师在教学过程通过各种有效途径，引导选择、掌握并运用一定的学习方法提高其自主学习能力和学习效率。第一，课堂上指导学生学会思维模仿和善于思考问题。课堂教学是教学的基本形式，是学生学习的主要阵地。因此，指导学生学会思维模仿和善于思考问题是课堂教学的主要目标之一；第二，指导学生学习方法的途径。迪卡尔认为最有价值的知识是关于方法的知识。训练学生掌握科学的思维方法；教给学生解决问题的方法；指导学生上好每一节课；指导学生科学记忆的方法等。培养学生的动手动脑能力。
参考文献：
[1]蒯超英.学习策略[M].湖北:湖北教育出版社,1999.
[2]庞维国.90年代以来国外自主学习研究若干进展[J].心理学动态,2000,(8):12-16.
[3]刘贺,李静.自我调控学习与主体性教育[J]辽宁师范大学学报(社会科学版),2004(4):47-49.
[4]曾美英等.高职生自主学习能力与网络依赖程度关系的研究[J].心理科学,2008,31(1).
[5]心灵互助家园.2010.2.25.取自.
论文摘要：计算机行业的迅速发展，给高校计算机专业大学生带来了巨大的机遇和挑战。开展职业生涯规划教育，有助于大学生在校期间为今后的职业生涯做更加充分的准备，帮助大学生更好地成长成才。学校和学生在思想上都要引起高度重视，通过实践的充分积累，把握好时间节点，科学合理地开展职业生涯规划教育，从而帮助学生完成从学校到社会的无缝衔接，顺利实现满意就业。
中国经济社会正在以一种前所未有的发展速度向着互联网时代迈进。随着计算机产业的迅猛发展，产业结构的调整升级以及中国市场经济体制的深化改革，计算机专业大学生在毕业时，一方面，面对着就业形势严峻的挑战；另一方面，也面临着从事各种不同类别、不同性质的工作的机遇。帮助学生做好职业生涯规划，有针对性的整合资源，为今后的职业生涯做更加充分的准备，对帮助大学生成长成材有着重要的作用。
一、思想上高度重视
职业生涯规划，不是一种个人行为，它需要家庭、学校、政府、社会机构以及企业等相关组织的配合与互动。从学生成长的环境和我国目前职业生涯规划教育发展的情况来看，高校是学生开展职业生涯规划最容易取得实质效果的场所。因此，与职业生涯相关的大学生本人、高校、家庭、社会，在思想上应高度重视，从各个方面予以推进。随着计算机专业大学生就业方向的多元化，和岗位要求的进一步专业化，计算机行业在人才培养上，更应该对学生的职业生涯规划加以足够的重视，高校和学生本人，都应该解放思想，转变观念，高度重视，投入足够的资源，围绕有计算机专业针对性的职业生涯规划展开工作和学习。
职业生涯规划，对每一位大学生都有重要的意义。计算机专业学生的职业生涯蓝图规划和职业生涯合理定位，是学生在计算机行业整个职业生涯的重要起步。帮助学生结合个人情况，合理设计自己的职业生涯规划，是帮助他们奠定通向成功的基石。由于各行各业自主培养各种层次的计算机应用人才，各学科专业增开计算机课程，计算机专业毕业生在一些行业内的竞争优势逐渐减弱。计算机专业的许多大学生对就业形势的复杂性和严峻性有了初步的认识，但是他们缺少自己对计算机行业职业发展路径的清楚认识和计算机专业学生职业生涯的明确规划。而计算机行业创业机会相对较多，很多企业都会希望招聘的应届毕业生，在挑起专业技术的担子之余，有较好的组织能力和协调能力，成为企业将来的管理人才储备。刚刚走出校门的毕业生，自身综合能力和企业实际用人需求无法完成很好衔接的情况下，会频繁更换工作甚至转行。因此，高校有责任帮助计算机专业大学生做好职业生涯规划，在掌握专业技术、提高综合能力的同时，在树立做一名计算机行业领导者的坚定信念。
二、实践中充分积累
1.低年级开设职业生涯规划课
大多数学生在选择计算机专业时处于被动状态，仅仅因为高考分数较高，刚好能够填报某个知名高校的计算机专业，或者是因为家长对计算机行业就业形势的初步判断而不由自主的选择了该专业。学生对计算机专业及计算机行业的发展前景、自己今后如何在学校里学习计算机知识，如何在计算机行业中发展，进而实现自我价值等知之甚少。
大学是人生重要的转折点之一，低年级是开展职业生涯规划的关键时期。有没有开展职业生涯规划，职业生涯规划合理不合理，直接影响到学生在大学期间的学习效果，从长远来讲，更加会影响到求职就业甚至是今后在计算机行业发展是否顺利。针对计算机专业的低年级学生，最好由计算机专业的老师来开设职业生涯规划课。这些老师对计算机行业的过去、现状、发展趋势以及就业前景都比较了解，知道各类不同的计算机企业的用人标准，在教学中有针对性的将职业生涯规划与具体的计算机行业相结合，方便学生更加科学合理的制定规划并付诸实行。
2.开展计算机专业学生职业生涯规划大赛
在学生系统的学习了职业生涯规划课程，了解了职业生涯规划的要点和基本流程以后，可举行计算机专业学生的职业生涯规划大赛。开展计算机专业职业生涯规划大赛，有助于帮助学生加强对自我的进一步认知和对计算机职业的进一步了解，也有利于大学生人际关系、信息渠道、沟通协调能力、应变能力等各方面的技能和综合素质的提升和拓展，对学生未来的职业发展有很大的帮助。
通过指导学生开展职业生涯规划大赛，可以引导学生在规划自身职业生涯的同时，把体现自身价值与利用计算机专业知识为社会服务相结合，把职业生涯规划方案作为一促进自己成长成材的具体计划，贯穿在整个大学学习生活中，从身边的小事做起，真正把书面的规划蓝图转化为现实生活中的实际行动，将来在计算机行业中有所建树，努力成长为国家需要的合格建设者和可靠接班人。
3.邀请计算机业内专家办职业生涯规划讲座
计算机行业内的专家，包括学者、政府官员、企业家等，一般拥有各自领域内丰富的计算机行业从业经验，了解计算机行业的现状与发展趋势，熟悉计算机行业的人才需求。计算机院校应该经常邀请这些专家给学生办职业生涯规划等方面的专题讲座，帮助学生了解最新的计算机行业情况，引导学生对今后的职业生涯进行思考，找到自己的差距和不足之处，从而在今后的学习和工作中更好的为弥补这些差距做好积累和准备。
学生实现职业生涯规划的目标需要一定的时间，在这段时间内，行业的外部环境和学生的自身素质都会发生变化，计算机行业的更新速度更是快于其他行业。因此，邀请业内专家为学生做职业生涯规划报告，有助于让学生了解子行业环境的动态，并针对这些动态变化，重新对自我进行剖析和评估，对职业生涯的短期目标和长期目标进行及时的修订，从而选择适合自己的职业路线、合理调整各阶段的具体计划和目标。
三、时间上恰当把握
在学生大学4年的学习生活中，职业生涯规划教育在不同的时间节点，起着不同的重要作用。学校应该把握好时间节点，抓住几个关键时期对学生开展职业生涯教育，除了低年级开设职业生涯规划课以外，单位实习前后以及大学四年级的职业生涯规划教育都是重中之重。
1.在单位实习中分析思考，合理调整目标
单位实习，可以让学生在较短的时间内，对今后可能的就业环境、工作内容、工作性质等方面都有较全面的理解。各级院校一般都会在大二或者大三暑假，要求学生到单位实习。通过实习，一方面，可以让学生在实习中身临其境的体验未来的职业生涯，从而更好的端正学生的学习态度、工作态度，培养吃苦耐劳的意识，以及职业角色的认同感；另一方面，可以缩短学生毕业后走上工作岗位的适应期，尽快形成专业的职业素养，以更好的适应职业发展的需要；此外，实习结束后，学生通过对实习中发现问题的分析和思考，可以对自己原先制定的职业生涯规划做出合理的调整，使职业生涯规划更加符合实际情况。
2.在大学四年级明确差距，及时查漏补缺
经过前期的一系列职业生涯规划教育，大部分学生在大四对自己毕业以后如何发展，都有了大致的理想规划，再通过之前的单位实习锻炼，也了解到了职业生涯规划的现实环境，此时可引导学生对之前的生涯规划准备做一个回顾：首先，审视是否已经确立了清晰明确的职业生涯目标，之前的准备是否足够充分，还存在哪些差距；其次，需要个性化的对学生进行专项指导，如可邀请计算机行业的人力资源方面的专业人士，为学生介绍行业人才需求，让学生有针对性的接受计算机行业的应聘技巧培训，同时组织学生参加各种招聘活动，让学生在实践中查漏补缺，提高自己的就业能力；最后，要指导学生充分利用学校的资源，了解就业指导中心提供的各种职业测评软件，关注招聘信息，体验模拟面试等，查漏补缺，做毕业前最后的职业生涯规划冲刺。
综上所述，计算机专业大学生职业生涯规划教育是一项复杂的系统工程，涉及到培养学生的德、智、勤、技等多个方面。针对目前高校培养出来的计算机专业大学生不能很好地满足用人单位的需求，计算机专业大学生就业形势紧张的现状，大力开展职业生涯规划教育，提升学生就业能力，对帮助学生完成从学校到社会的无缝衔接，顺利实现满意就业并最终实现大学生成长成才有着重要的推动作用。
参考文献：
[1]刘玺明.大学生职业生涯规划教育的研究与探索.现代教育管理，2009，（7）.
[2]游静，卢莹，徐守坤.从就业形势看地方本科院校计算机专业教育.计算机教育，2009，（8）.
[3]辛汉玲，丁楠.大学生职业生涯规划大赛调查分析.现代企业文化，2008，（5）.
论文摘要：计算机行业的迅速发展，给高校计算机专业大学生带来了巨大的机遇和挑战。开展职业生涯规划教育，有助于大学生在校期间为今后的职业生涯做更加充分的准备，帮助大学生更好地成长成才。学校和学生在思想上都要引起高度重视，通过实践的充分积累，把握好时间节点，科学合理地开展职业生涯规划教育，从而帮助学生完成从学校到社会的无缝衔接，顺利实现满意就业。
中国经济社会正在以一种前所未有的发展速度向着互联网时代迈进。随着计算机产业的迅猛发展，产业结构的调整升级以及中国市场经济体制的深化改革，计算机专业大学生在毕业时，一方面，面对着就业形势严峻的挑战；另一方面，也面临着从事各种不同类别、不同性质的工作的机遇。帮助学生做好职业生涯规划，有针对性的整合资源，为今后的职业生涯做更加充分的准备，对帮助大学生成长成材有着重要的作用。
一、思想上高度重视
职业生涯规划，不是一种个人行为，它需要家庭、学校、政府、社会机构以及企业等相关组织的配合与互动。从学生成长的环境和我国目前职业生涯规划教育发展的情况来看，高校是学生开展职业生涯规划最容易取得实质效果的场所。因此，与职业生涯相关的大学生本人、高校、家庭、社会，在思想上应高度重视，从各个方面予以推进。随着计算机专业大学生就业方向的多元化，和岗位要求的进一步专业化，计算机行业在人才培养上，更应该对学生的职业生涯规划加以足够的重视，高校和学生本人，都应该解放思想，转变观念，高度重视，投入足够的资源，围绕有计算机专业针对性的职业生涯规划展开工作和学习。
职业生涯规划，对每一位大学生都有重要的意义。计算机专业学生的职业生涯蓝图规划和职业生涯合理定位，是学生在计算机行业整个职业生涯的重要起步。帮助学生结合个人情况，合理设计自己的职业生涯规划，是帮助他们奠定通向成功的基石。由于各行各业自主培养各种层次的计算机应用人才，各学科专业增开计算机课程，计算机专业毕业生在一些行业内的竞争优势逐渐减弱。计算机专业的许多大学生对就业形势的复杂性和严峻性有了初步的认识，但是他们缺少自己对计算机行业职业发展路径的清楚认识和计算机专业学生职业生涯的明确规划。而计算机行业创业机会相对较多，很多企业都会希望招聘的应届毕业生，在挑起专业技术的担子之余，有较好的组织能力和协调能力，成为企业将来的管理人才储备。刚刚走出校门的毕业生，自身综合能力和企业实际用人需求无法完成很好衔接的情况下，会频繁更换工作甚至转行。因此，高校有责任帮助计算机专业大学生做好职业生涯规划，在掌握专业技术、提高综合能力的同时，在树立做一名计算机行业领导者的坚定信念。
二、实践中充分积累
1.低年级开设职业生涯规划课
大多数学生在选择计算机专业时处于被动状态，仅仅因为高考分数较高，刚好能够填报某个知名高校的计算机专业，或者是因为家长对计算机行业就业形势的初步判断而不由自主的选择了该专业。学生对计算机专业及计算机行业的发展前景、自己今后如何在学校里学习计算机知识，如何在计算机行业中发展，进而实现自我价值等知之甚少。
大学是人生重要的转折点之一，低年级是开展职业生涯规划的关键时期。有没有开展职业生涯规划，职业生涯规划合理不合理，直接影响到学生在大学期间的学习效果，从长远来讲，更加会影响到求职就业甚至是今后在计算机行业发展是否顺利。针对计算机专业的低年级学生，最好由计算机专业的老师来开设职业生涯规划课。这些老师对计算机行业的过去、现状、发展趋势以及就业前景都比较了解，知道各类不同的计算机企业的用人标准，在教学中有针对性的将职业生涯规划与具体的计算机行业相结合，方便学生更加科学合理的制定规划并付诸实行。
2.开展计算机专业学生职业生涯规划大赛
在学生系统的学习了职业生涯规划课程，了解了职业生涯规划的要点和基本流程以后，可举行计算机专业学生的职业生涯规划大赛。开展计算机专业职业生涯规划大赛，有助于帮助学生加强对自我的进一步认知和对计算机职业的进一步了解，也有利于大学生人际关系、信息渠道、沟通协调能力、应变能力等各方面的技能和综合素质的提升和拓展，对学生未来的职业发展有很大的帮助。
通过指导学生开展职业生涯规划大赛，可以引导学生在规划自身职业生涯的同时，把体现自身价值与利用计算机专业知识为社会服务相结合，把职业生涯规划方案作为一促进自己成长成材的具体计划，贯穿在整个大学学习生活中，从身边的小事做起，真正把书面的规划蓝图转化为现实生活中的实际行动，将来在计算机行业中有所建树，努力成长为国家需要的合格建设者和可靠接班人。
3.邀请计算机业内专家办职业生涯规划讲座
计算机行业内的专家，包括学者、政府官员、企业家等，一般拥有各自领域内丰富的计算机行业从业经验，了解计算机行业的现状与发展趋势，熟悉计算机行业的人才需求。计算机院校应该经常邀请这些专家给学生办职业生涯规划等方面的专题讲座，帮助学生了解最新的计算机行业情况，引导学生对今后的职业生涯进行思考，找到自己的差距和不足之处，从而在今后的学习和工作中更好的为弥补这些差距做好积累和准备。
学生实现职业生涯规划的目标需要一定的时间，在这段时间内，行业的外部环境和学生的自身素质都会发生变化，计算机行业的更新速度更是快于其他行业。因此，邀请业内专家为学生做职业生涯规划报告，有助于让学生了解子行业环境的动态，并针对这些动态变化，重新对自我进行剖析和评估，对职业生涯的短期目标和长期目标进行及时的修订，从而选择适合自己的职业路线、合理调整各阶段的具体计划和目标。
三、时间上恰当把握
在学生大学4年的学习生活中，职业生涯规划教育在不同的时间节点，起着不同的重要作用。学校应该把握好时间节点，抓住几个关键时期对学生开展职业生涯教育，除了低年级开设职业生涯规划课以外，单位实习前后以及大学四年级的职业生涯规划教育都是重中之重。
1.在单位实习中分析思考，合理调整目标
单位实习，可以让学生在较短的时间内，对今后可能的就业环境、工作内容、工作性质等方面都有较全面的理解。各级院校一般都会在大二或者大三暑假，要求学生到单位实习。通过实习，一方面，可以让学生在实习中身临其境的体验未来的职业生涯，从而更好的端正学生的学习态度、工作态度，培养吃苦耐劳的意识，以及职业角色的认同感；另一方面，可以缩短学生毕业后走上工作岗位的适应期，尽快形成专业的职业素养，以更好的适应职业发展的需要；此外，实习结束后，学生通过对实习中发现问题的分析和思考，可以对自己原先制定的职业生涯规划做出合理的调整，使职业生涯规划更加符合实际情况。
2.在大学四年级明确差距，及时查漏补缺
经过前期的一系列职业生涯规划教育，大部分学生在大四对自己毕业以后如何发展，都有了大致的理想规划，再通过之前的单位实习锻炼，也了解到了职业生涯规划的现实环境，此时可引导学生对之前的生涯规划准备做一个回顾：首先，审视是否已经确立了清晰明确的职业生涯目标，之前的准备是否足够充分，还存在哪些差距；其次，需要个性化的对学生进行专项指导，如可邀请计算机行业的人力资源方面的专业人士，为学生介绍行业人才需求，让学生有针对性的接受计算机行业的应聘技巧培训，同时组织学生参加各种招聘活动，让学生在实践中查漏补缺，提高自己的就业能力；最后，要指导学生充分利用学校的资源，了解就业指导中心提供的各种职业测评软件，关注招聘信息，体验模拟面试等，查漏补缺，做毕业前最后的职业生涯规划冲刺。
综上所述，计算机专业大学生职业生涯规划教育是一项复杂的系统工程，涉及到培养学生的德、智、勤、技等多个方面。针对目前高校培养出来的计算机专业大学生不能很好地满足用人单位的需求，计算机专业大学生就业形势紧张的现状，大力开展职业生涯规划教育，提升学生就业能力，对帮助学生完成从学校到社会的无缝衔接，顺利实现满意就业并最终实现大学生成长成才有着重要的推动作用。
参考文献：
[1]刘玺明.大学生职业生涯规划教育的研究与探索.现代教育管理，2009，（7）.
[2]游静，卢莹，徐守坤.从就业形势看地方本科院校计算机专业教育.计算机教育，2009，（8）.
[3]辛汉玲，丁楠.大学生职业生涯规划大赛调查分析.现代企业文化，2008，（5）.
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