健康
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审稿周期:预计1个月内

健康杂志

主管单位:北京市卫生和计划生育委员会  主办单位:北京市疾病预防控制中心
  • 创刊时间:1980
  • 国际刊号:1002-297X
  • 出版周期:月刊
  • 邮政编码:100013
  • 国内刊号:11-2185/R
  • 邮发代号:2-105
  • 全年订价:¥ 220.00
  • 发行地区:北京
  • 出版语言:中文
主要栏目:
  • 健康特快
  • 本刊专稿
  • 生命绿洲
  • 保健园地
  • 长寿之道
  • 百病经验谈
  • 观手知病专修咨询
  • 人生百味
  • 5月,做一个健康美丽的新娘

    ‘5月又到了,每年5月都是新人们喜庆结婚的好日子,拍婚纱照自然成了结婚过程中必不可少的一部分,更是女性朋友一生之中最美丽、最期待的时刻。但是,幸福的同时也不要忘记健康。医生建议, 在选择影楼拍摄婚纱照时,应把卫生和健康放在首位。提醒那些去拍婚纱照的新人朋友们,应特别注意保护好自己的健康。’

  • 健康公告栏

    消息北京:8家医院可做试管婴儿手术千龙网消息,北京市卫生局首批公布了8家可开展人类辅助生殖技术的医院。这8家医院分别是:北京大学第三医院、北京妇产医院、北京协和医院、北京大学人民医院、北京家恩德运医院、国家人口计生委科研所、北京大学第一医院、北京朝阳医院。

  • 异形蔬菜水果,吃?不吃? ——把脉异形蔬菜水果的食用安全

    新闻资料: 北京青年报消息,记者在北京某蔬菜基地的高科技温室里,看到了单株结出果实1万个以上的番茄树,它庞大的根系吊起来足有一人高。这棵用营养液栽培出的巨型番茄树首次亮相京城。 CCTV网站消息,美国纽约州科林斯的南瓜竞赛大会吸引了美国和加拿大的所有南瓜种植人。大量南瓜一个一个地放在电子磅秤上过磅。让人吃惊的是, 其中有一个南瓜竟...

  • 这样减肥健康吗——专家评判减肥之道

    减肥是女人经久不衰的热门话题,虽然许多人都知道适当节食和规律运动才是最健康、最有效的减肥方法,但是能真正将其持之以恒、贯彻到底的人却很少。因为节食,饿起来难受;运动又太累,还需要时间和运动条件,很多人都做不到。于是,各种不用节食又无需运动的“懒人减肥法”应运而生。比如呕吐法、按摩点穴法、针灸法、手指缠胶布法、裹保鲜膜法、吃...

  • 不用注射的胰岛素制剂

    1使用胰岛素的人群目前,我国糠尿病患者已愈 4000万,其中越来越多的糖尿病患者已经或者即将使用胰岛素治疗。使用胰岛素治疗的糖尿病患者包括1型糖尿病病人,他们不打胰岛素就很容易发生酮症酸中毒而危及生命;口服降糖药无效的2 型糖尿病病人,尤其是消瘦者,他们不打胰岛素就难以得到满意的控制,久而久之就会发生糖尿病慢性并发症;此外,有较重的糖...

  • 春天里的“桃花癣”

    桃花癣什么样桃花癣,俗称虫斑。它不是真菌感染引起的“癣”,实际上是单纯性糠疹、脂溢性皮炎等一类皮肤病的总称。有明显的季节性,多发于春季。主要表象是孩子或青年人的脸上出现一片片发白或淡红色的斑,边缘清楚,表面有细小鳞屑,一般无其他症状,也可能有轻微的痒感。可能的诱因春季天气干燥、花粉及风沙多、紫外线照射强烈,容易引起皮肤炎症;...

  • 出生季节与人寿健康

    大自然充满玄机,科学家们观察到,出生季节,会对人的性别、寿命、身高乃至疾病、健康,产生十分微妙的影响。

  • 别了,失眠

    晓冬 31岁自由摄影师失眠时间:偶尔我从来不把自己列为“失眠”一族,我属于夜猫子愈晚愈欢的那种,仿佛身上有用不完的激情。夜里十二点,我的大脑开始兴奋,直至三、四点钟才能躺在床上, 有时候接朋友的电话,一聊就是天亮。通常我的早上和上午都是睡觉时间。可是,最近我发现我在清晨睡觉的“黄金时间”却无法入眠了!兴奋带着焦躁能持续到早上六点...

  • 肉丝扒鲜茄

    原料:长茄子2个、猪通肌150 克、葱末20克、姜末20克、蒜末30 克、香菜30克、蚝油25克、盐15克、味精5克、鸡精5克、辣酱25克、料酒15克、酱油10克、色拉油50克、淀粉15克(见原料图)

  • 花生香菇猪蹄汤

    原料: 猪前蹄1只、花生米50克、香菇20克、葱段20克、姜片20 克、精盐15克、味精5克、鸡精5克、胡椒粉5克、温水2000 克制作: 1.香菇浸凉水至软,花生米洗净备用。 2.猪蹄去甲,放在明火上烧去表皮的毛后切成六块,放在锅中加温水与花生米、香菇、葱段、姜片同煮。 3.待猪蹄煮熟后,加入盐、味

  • 家用抽油烟机的选择和使用

    ‘厨房是家庭中最大的油烟污染源,使用炊事燃具时,由于燃料燃烧和烹饪食物,会产生多种有毒气体和可吸入颗粒物, 如不及时有效地将这些污染物排出室外,就会污染居室环境,危害人体健康。消除厨房空气污染最有效的措施是安装使用抽油烟机。’

  • 餐具使用7不宜

    ‘随着科学的不断发展,不同材质、花样翻新的餐具进入家庭,给人们带来了方便。但是,如果使用不当, 就会给我们的健康带来极大危害。下面给读者朋友介绍几个餐具使用中的误区。’

  • 运动,提高免疫功能的武器

    ‘生命在于运动。运动可强身健体, 延年益寿,提高机体的免疫能力。那么,我们该如何通过锻炼来增强自身的免疫力呢?’

  • 在回乡过年的路上

    今年春节,趁着7天长假,我踏上了回乡的旅程。我乘坐的是下午18:30发车,北京开往西安的火车。因为正赶上列车运营的高峰时期,火车上人很多。好不容易上了火车,放置好行李,已是开车的时刻了。我买的是硬卧,相对还算舒适。坐在我下铺的是两位老人。我在餐车吃晚餐的时候,也看到这两位老人来用餐。我们彼此都知道对方睡在自己的上下铺,于是互相微笑...

  • 为“懒”美人支招

    ‘爱美是女人的天性,化妆是女人的乐趣。但如果整天要面对接踵而来的杂事,也是会消磨掉女人追求美丽的动力的。在这个高速运转的时代,诸事缠身的“懒美人”,还有时间和精力去追求美吗?其实,只要掌握一些小的方法,花费短短几分钟的时间,就可达到优良的美肤效果!’

  • 妇科肿瘤患者还能过性生活吗?

    ‘医学的进步已使不少肿瘤患者的生存能力大大加强,幸存患者的性生活问题也因此变得无法回避。然而长期以来,由于对肿瘤的恐惧心理,加上传统文化对性的讳莫如深, 使不少妇科肿瘤患者的性困惑无法得到解决。对于许多妇科肿瘤患者来说,无论肿瘤发生在什么部位,也不管是良性还是恶性,肿瘤诊断本身所引起的心理震荡,以及疼痛、出血和接连不断的抗肿...

  • 我与母亲

    上周去看母亲,给她带去了几条手绢,白底上散着小花、锁着细细的牙边。我得意地对母亲说,全棉的,您用着一定舒服,我找了好多地方才买到!我周周都去看母亲,周周都要带礼物给母亲,比如母亲本命年穿的红短裤、远红外线护腰、帮助睡眠的新药、一捧红色的康乃馨,还有母亲点名要读的杨绛的小说《洗澡》。母亲病卧床榻数年,我渐渐地成了母亲的腿、母亲的...

  • 心理诊疗室

    在家的日子很难过 Q我是一个在别人眼里很乖巧文静、没有脾气的女生,但是无人知道,我一回到家,整个人就都变了,动辄就对家人大发脾气,还经常随意地使唤他们。我生气他们没有时时关注我,没有在我提出一些要求时,立刻就办。我也不明白,为什么我对外人那么好,却不能用同样的耐心对待自己的家人?我是不是心理有什么问题?

  • 过分怀旧也是病

    某日,一少女陪着一位40多岁的中年妇女走进心理咨询室。通过询问得知,这是母女俩, 那位中年妇女姓王,是下岗女工。她是让女儿生拉硬扯前来进行心理咨询的。王女士向我做了如下陈述:

  • 心理不设防的青春女孩

    慧贤是个初出茅庐的女孩,大学毕业,刚刚走上工作岗位。她人如其名,聪慧贤淑,美丽可人。大家都说她一定会找上个好对象。不久,有人给她介绍了一个各方面条件都不错的小伙子,周围人都觉得他们很相配,可没多久两人就分手了!不久后,又有好心人搭桥,可还是没有成功。大家都有些疑惑不解,慧贤自己也很苦恼,于是,她来到了我的心理咨询室。

  • 靓女丑妹的“性”福歧路……

    靓女的心事在生活中,常有一些漂亮女性,对自己的容颜、身段过分讲究,以致严重影响了家庭生活,特别是性生活的质量。某公司公关部的张女士,容貌楚楚动人,聪明机灵,是总经理重点培养的对象。她也把自己的全部身心投入到事业中。但是在周围还有一些年轻漂亮、青春动人的女同事给她带来无形的压力,使她担心自己不能一直领先。她觉得只有保住自己的容...

  • 我的“宫外孕风波”

    苦涩的禁果 5年前,大专毕业后的我来到向往已久的深圳特区,几经波折, 终于在一家合资公司的财务部找到一份比较如意的工作,且业绩获得了上头的肯定和赞赏。不久,在公司技术部工作、英俊潇洒的毅,悄悄闯进了我的生活。我们开始了甜蜜的恋爱。大约半年后,浓情蜜意中的我与毅第一次偷尝了“禁果”。然而,

  • 绝经女性不可轻视 “老来红”

    有的女性在绝经一年后又发生阴道流血, 这种反常现象俗称“老来红”。有的人以为这种“老来红”的出现,是“返老还童”的吉象。其实不然,这很有可能是某种妇科疾病的征兆。专家为此做出告诫——

  • 恼人的瘙痒为哪般

    瘙痒通常是由皮肤疾患引起的,多见于春季。春天气候干燥,如果水喝得不多、蔬菜水果吃得少、洗澡过勤、喜欢用碱性肥皂,再加上春风的刺激,就容易发生皮肤瘙痒症。但是,如果出现明显的持续性或反复性瘙痒,则往往是内脏疾病的一种外在表现。

  • 当心,寄生虫病能致癌

    ‘说起寄生虫病,许多人都认为那不过就是孩子肚子里长的蛔虫、蛲虫。其实,寄生虫病并不是婴幼儿的“专利”,也不是仅指蛔虫、蛲虫。“寄生虫病”是不可小视的一类病,它可以严重危害人的身体健康,引起多种疾病,如肠梗阻、癫痫、肝吸虫、囊肿、精神异常,甚至导致癌症的发生。’

  • 王小丫“肾积水”,专家细说原委

    ‘近日有媒体报道, 央视著名主持人、《开心辞典》的主心骨王小丫,因肾积水正在休养。另据中央电视台网站报道,《开心辞典》的制片人郑蔚在提到王小丫病情时表示,谁都会有生病的时候,小丫最近一段时间比较累,确实身体不适,正在休息,但没有传闻那么夸张。小丫感谢大家的关心。’

  • 别让5大用药恶习杀了你

    历时近半年的“百姓安全用药调查”落下了帷幕。调查表明:中国每年大约有250万人吃错药,有1/3的药物被不合理使用,直接导致的结果是, 病人产生耐药性、发生药源性肝病,甚至死亡。限于篇幅,本文仅谈谈非处方药应用中常见的各种误区。随着非处方药(OTC)制度的实施,人们自我保健意识的增强,“大病进医院,小病进药房”已成为一种社会时尚。OTC具有...

  • 亲历病人窒息死亡——急诊医生的健康忠告

    在急诊室忙碌了一个上午,我感到几分疲惫和困意,刚想巡视一下留观病人,突然听到一声大叫“大夫,快来救人呐!”只见一副担架被几个人从救护车上抬下来,迅速推向急诊室。

  • 康姐热线

    康姐欢迎您将烦恼告诉她本栏目将针对读者提出的有关健康的问题,请相关医生和专家解答,并在本栏目刊出,以此方式达到编者与读者互动的目的,更好地为读者服务。康姐欢迎您将身边遇到的健康问题告诉她! “康姐热线”电话:64407353 E-mail:health2008@sohu.com

  • 看病,您准备好了吗

    ‘最近几天,赵奶奶上腹部疼痛越来越严重,她不得不让儿子请假,陪她去看病。吃过了早餐,在儿子的搀扶下,赵奶奶颤颤悠悠地来到了医院。经过漫长的排队——挂号——等待,终于轮到了赵奶奶。医生一番视、触、叩、听后,考虑赵奶奶有胆囊疾患的迹象,建议做B超检查胆囊,可做这个检查需要预先禁食,因此,医生只能请赵奶奶明天再来。这就是我们看病没准备...

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