使用流动水,使双手充分浸湿,用适量肥皂或皂液,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝,认真揉搓双手,保持泡沫停留6秒钟。具体揉搓步骤为:
研究称:涂抹防晒霜利少弊多可能导致皮肤癌很多人认为,只要涂抹了防晒霜,就可以随意在太阳下停留。但美国科学家新近发表报告指出,防晒霜中的某些化学物质本身就会导致皮肤癌。原因可能是防晒霜中的某些化学物质,一旦被皮肤吸收就会成为致癌因子。
研究显示:跑步能使人兴奋有人说他们在运动时感觉很爽,就好像服用了改变心情的药物。德国研究人员发表文章说,民间关于跑步让人兴奋的说法有道理:跑步的确能导致大脑大
阿根廷推出糖果型抗生素药物阿根廷推出一种不必喝水服用的糖果型抗生素药物,这种糖果型青霉素类抗生素阿莫西林在药效上和普通阿莫西林完全一样,但人们服用时不必喝水吞咽,像吃糖那样咀嚼咽下即可,便于孩子和吞咽功能退化的老人服用。
研究显示:食用人工色素影响儿童智力发育英国南安普敦大学进行食用人工色素对儿童发育影响的研究,结果发现,食用人工色素会使儿童智商下降5分。专家提醒:吃芒果须预防过敏东南大学附属中大医院董正邦医生提醒大家,芒果中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,有可能会造成过敏,严重者会出现红
美女配普男:这样的婚姻组合更为稳定和幸福美国田纳西州立大学研究得出结论,丈夫若外貌英俊,形象比妻子出众,则夫妻双方对婚姻的满意度较低。而那些妻子貌美如花,丈夫长相一般的家庭,却相对和谐美满,较前者更加稳定和幸福。
过去本栏目"连线"的专家多为医生,而此次我们"连线"的是"非医学专家",所谈论的话题是医生。从小到大,谁都生过病,都到医院看过医生。在您的心目中医生是个什么形象,您希望医生是什么样的呢?现在让我们看看,北京师范大学教授、著名专家于丹老师心目中的好医生——
春秋时期的扁鹊,因医术非常高明,而被大家尊为神医。有一次,魏文王问扁鹊:"你们家兄弟三人,医术谁最高明?"扁鹊答道:"大哥最好,二哥次之,我最差。"魏文王不解:"那为什么你名气最大?"扁鹊解释:"我大哥治病,是治于未发之前。一般人不知道他事先能铲除病根,他的名气也就无法传出去。我二哥治病,是治病于初起之时。一般人以为他只能治些小病,所以他...
生活中,您是否常被各种各样的健康问题所困扰?别担心,从今以后,您有了一个忠实而权威的健康指导热线——北京市12320公共卫生公益电话。本栏目将陆续刊登12320热线接到的老百姓提出的各类健康问题,并请专业人士解答,这当中或许也会有您想知道的答案!
手足口病是一种由多种肠道病毒引起的常见传染病,主要经消化道或呼吸道飞沫传播,也可通过接触病人的疱疹液而感染。病人的粪便、疱疹液、呼吸道分泌物及被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶具、床上用品、衣物等均可造成手足口病的传播。因此做好家庭的消毒是预防和控制本病传播的关键。
幸存者小心厌氧菌感染三十多年前,唐山大地震后的第三天,救援人员营救出一名32岁的幸存者,他的小腿严重破损,而且被倒灌的下水道污水浸泡了很久,在就地简单清创包扎后向外地转运。在途中,他的伤肢肿胀明显加重,并向大腿及腹部蔓延,全身高热超过了40℃,神志开始模糊。抵达县医院后,医生将其下肢包扎打开,伤口流出了带着恶臭的暗红色脓血,并有气泡...
地震是一种可怕的自然灾害,会在瞬间夺走大批生命。在几秒到几十秒的时间中,剧烈的地震会令门框变形、楼梯坍塌,住在高楼里的人几乎不可能及时逃出去,只能在室内最小的空间中避难,通常这个空间是卫生间。地震后最常发生的事情就是交通被毁、断水断电,有些人即便没有重伤,也很可能几天之后才能获救。但是,几天的断水断食,却严重威胁着生命。故而,...
现在,我们在许多美容广告上会看到SPA的字眼。那么,SPA到底指的是什么呢? SPA的来源SPA一词来源于拉丁文"Solus par Aqua",Solus是健康,Par为经由,Aqua是水的意思,合起来就是"健康在水中"之意,也简称"水疗法"。据说SPA的名字起源于15世纪的欧洲,在比利时南方小镇列日市的一个叫做Spau的小山谷,那里有很多温泉。附近的居民发现,来这里洗温泉,不但...
"不准哭"说不得许多家长在孩子啼哭时,常常采取威胁的手段来制止,这种做法对孩子的健康很不利。因为人在悲伤时,往往胸口憋闷,血液循环减慢,这对体内各个器官都有影响。此时,如果哭出声来,能使呼吸加快,增加供给体内所需的氧气,使激动的情绪迅速平静。因此,孩子啼哭时,家长不要横加制止。
他望以体育兴国顾拜旦被称为"现代奥运会之父"。他于1863年诞生于法国巴黎一个贵族家庭。从小顾拜旦就对体育有广泛的兴趣,他热衷于当时他能接触到的所有体育运动:网球、击剑、拳击、足球、划船、骑马、自行车等。但那时,体育是不大被人瞧得起的,甚至有人觉得体育会限制智力的发展。但普法战争法国战败后,法国各界都在探讨振兴国家之路。当时英...
失意时,一只"燕子"飞入两年前,一次刻骨铭心的恋爱失败后,我不再相信爱情。而此时爱情失意的我竟不幸得到了病魔的眷顾。那时,我胃经常疼,在朋友的建议下去医院做了一个胃镜,结果我竟被检查出胃癌!拿着诊断书,我差一点晕倒在医生的办公室里。我觉得上天对我太不公平了,失恋的伤痛未愈,又要遭受病魔的打击,泪水无声地流了下来。这时医生严肃地说"...
44岁的高女士,是一家会计事务所的会计师,喜欢运动,爱说爱笑,但最近却像变了一个人似的,整日愁眉苦脸。原来,高女士平添了一种羞于启齿的病,在咳嗽、打喷嚏,大笑或站立时,尿液会失去控制不由自主地流出来。最让她感到痛苦的是,每次外出或在公共场所,她总是提心吊胆,慎之又慎。无奈,她只好放弃喜欢的运动,遇到出差也只能让别人去,甚至连打喷嚏、...
选择私人教练的好处近年来,健身俱乐部受到越来越多人的青睐,除了配套齐全的各种运动器械可供不同类型和要求的健身人群选择之外,还有为健身人群提供专业化指导的健身教练,这也成为人们青睐的原因之一。健身教练中的私人教练是健身俱乐部提供的一对一服务的健身老师。私人教练的好处是针对性强、教学互动直接,可提供精心配置的健身套餐,使运动者...
如果你现在还在追问,什么是椭圆仪啊?那只能说明你已经落伍了。椭圆仪可谓是时下健身房的新宠,是当今深受健身者喜爱的运动器械之一!
香港耐看,真的耐看。那些蜿蜒起伏的坡道,旁溢斜出的招牌,世界级的建筑,无不凸现出这座国际大都市的惊艳魅力——天星小轮:水上巴士出生在南方的我,对游船并不觉得很新鲜。但之前看过一些有关香港的介绍说,天星小轮就如伦敦的双层巴士、北京的人力三轮车,服务香港已超过100年
老·故事1930年,京城"八大楼"之一的新丰楼饭庄的名堂栾学堂、名厨陈焕章辞职,带走了20位师傅。当时,由同德银号经理姚泽圣、西单商场经理雍胜远出资5000元大洋,择地珠市口,开办了一家饭庄。开业前时值中秋,股东们在中南海内的"丰泽园"共同商议开张事宜,雍胜远邀请了大才子李琦参加。当讨论到给饭庄起个什么名字的时候,股东们各执己见,相持不下。...
原料:猪五花肉1000克,韭菜150克,红尖椒20克,盐50克,色拉油50克,味精、老抽各15克制作:1.锅中注入水,待水温升至40℃时放入五花肉煮熟。在盘中均匀撒些盐,将煮熟的五花肉放入其中,肉上再撒少许盐,腌制24小时。2.将腌好的五花肉切成长5厘米、宽3厘米的厚片,用水焯一下取出,用老抽上色拌匀。3.锅中放入色拉油,待油热后放入咸肉,略炸至金黄色,取出...
初春,当大部分的水果还在酝酿与酣睡时,鲜红欲滴的樱桃就上市与大家见面了。过去的商人将这鲜果称为"樱桃开眼",意思是说只有樱桃登场后,百果园中的鲜果才将纷纷上市。
异性相吸,这是自然规律。当欲望最初在身体内萌芽,令我们的身体仿佛就要胀裂一般,思想的裂变也由此开始。相信你永远都不会忘记,是谁在自己性启蒙的画板上涂下了第一块颜色……
古希腊神话中有这样的一则故事:王子皮格马利翁用象牙雕了一尊美丽绝伦的美女雕像——拉忒亚。他对自己的作品爱得如痴如醉,整日拥抱着冰冷的雕像。女神阿佛罗狄忒被皮格马利翁的虔诚和深情所打动,于是给拉忒亚注入了灵魂,两人喜结伉俪。这则美丽的神话也印证了中国人的一句古语:"精诚所至,金石为开",它的深刻寓意在于执著的热爱具有无比的感化...
我叫刘眉,今年30岁,大学毕业后在一家公司工作。我觉得总有一双眼睛看着我,有一双手要伤害我,所以我总是渴望被人保护,渴望别人的关爱。从小,我的父母对我很严厉,很少夸奖我,特别是父亲,经常训斥我。我印象最深的一次是初二时一次考试,我有一门没及格,父亲很生气。我告诉他我不是没有努力,而且这次题目很难,及格的没有几个。可是他更生气了,怒斥...
Q我和我男朋友相处三年多了,感情一直还不错,最近他向我求婚了。可就要走向婚姻大门了,我却开始疑虑重重,因为我觉得我们的性格并不一样,爱好也不相投,这种互补谈恋爱可能挺好,但我担心婚后琐碎的生活会令我们感到疲倦,会使感情慢慢变淡。可是我又很留恋早上起来看到他的脸的那种幸福的感觉。我想问问,性格不同能影响婚姻的幸福吗?
Q我是一名高考落榜生。由于没考上大学,父母经常找碴训我,稍有不顺心的事就拿我出气,而且经常给我脸色。对此我真是伤心透了,常常暗自流泪,有时甚至想一死了之。我该怎么办?
Q当我高兴地进入一直梦想的高中时,我只快乐了半个学期,因为期中考试后我们班的足球队队长名次竟然排在我前面。以前我一直对自己说:"我要学习比他好,球也要踢得比他好。"现在我的球技仍比他差得很远,学习竟也比不上他,这使我心理不平衡起来,整天满脑子想的都是他,什么也学不下去,学习成绩急剧下降。我该怎么办啊?
40岁的女人怎么啦?不久前,某机构通过问卷形式,针对上世纪60年代出生的女性可能出现的健康问题进行了调查,结果显示,有至少一半的女性已经提前出现了更年期现象,且绝大多数是白领女性。其中,知识层次越高、性格越内向、生活条件越优裕的女性,往往更年期开始越早,症状也越明显。
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