健康
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健康杂志

主管单位:北京市卫生和计划生育委员会  主办单位:北京市疾病预防控制中心
  • 创刊时间:1980
  • 国际刊号:1002-297X
  • 出版周期:月刊
  • 邮政编码:100013
  • 国内刊号:11-2185/R
  • 邮发代号:2-105
  • 全年订价:¥ 220.00
  • 发行地区:北京
  • 出版语言:中文
主要栏目:
  • 健康特快
  • 本刊专稿
  • 生命绿洲
  • 保健园地
  • 长寿之道
  • 百病经验谈
  • 观手知病专修咨询
  • 人生百味
  • 健康公告栏

    消息22时04分人类最具创造力过去人们常说"早睡早起",意思是这种作息时间可以让人精力充沛,身体更健康、思维更活跃。但据英国媒体报道,最新一项研究发现,

  • 小病不断与“防微杜渐”

    "小病不断"反而长寿陈阿姨曾经是我们家的邻居,今年70多岁,也算与我们家是世交了。在我很小的时候,他们夫妇就经常来串门。那时妈妈在一家医院做医生。陈阿姨身体不好,每次来我们家都要让妈妈给她看病,所以,在我的

  • 看手相科学吗

    有人认为手相与自身健康有着密切的关联,有人则认为此属荒诞之谈。千百年来,众说纷纭。究竟通过手相,我们能否预知疾病或健康,还是手相纯属迷信学说,毫无科学依据呢?

  • 说说乳腺癌

    2008年6月24日傍晚,的儿媳、中国摄影家协会主席邵华因乳腺癌扩散,在中国人民解放军总医院去世,终年69岁。这又一次引发了人们对乳腺癌的恐慌。难道面对女性第一癌症杀手,我们真的束手无策了吗?患了乳腺癌只能坐以待毙

  • 莫盲目输液

    天气变冷,医院急诊室和儿科接诊的患者增加,输液室里打点滴的病人也多了起来。有资料显示,我国门诊病人的输液率已超过30%,也就是说,每10个门诊病人中至少有3个人要进行输液治疗。静脉输液已经成为临床用药的重要途径之

  • 无损宣泄——心理健康的法宝

    俗话说:"天有不测风云,人有旦夕祸福。"人的一生不可能都是一帆风顺的,不如意之事常会来"敲门"。人的心理常会因此出现失落、郁闷、愤怒、悲痛等消极情绪。人的忍耐力是有限的,无法长期受控于消极情绪。因此,当这些消极情绪积聚到一

  • 冬日,我们怎样吃火锅

    天气变凉后,汤汁鼎沸的火锅让人食欲大振。新鲜的原料,丰富的品种,热闹的气氛,让火锅成为冬季人气最旺的美食。美食当前,人们也有些顾虑——怕增加脂肪,怕升高血脂,怕节食的成果一晚丧失殆尽。其实,若

  • 生活贴士

    解冻食物的学问很多主妇习惯把一大块冻肉解冻后,将剩下的肉重新放入冰箱冷冻;更有人为了加快解冻速度,干脆用热水浸泡冻肉。这些做法都是错误的。

  • 婚姻的陷阱

    35岁,我闪电结婚两年前,经过别人介绍我与老公相识。那年我35岁,老公39岁,我们都已属于大龄青年了,没有多少谈恋爱的激情,都觉得花前月下、风花雪月太不实在,是在浪费时间,双方条件差不多,能一起过日子就行了。于是,相识三个月后,我们就结婚了。

  • 及早发现宫外孕

    一位打工妹半夜突然肚子痛,她不愿麻烦劳累了一天的丈夫,强忍着剧痛拖到第二天上午,已出现了休克症状。危急时刻她的丈夫打通了120,将其送入医院,医生诊断是因宫外孕大出血引致的疼痛和休克。

  • 学生爱上地板球

    在木地板上玩"冰球"?是的,没错!它就是"地板球",一个对于大多数中国人来说还很陌生的体育运动项目,它目前正在大学校园里悄然蔓延……

  • 新加坡浮世绘

    新加坡是一个很特别的地方,且不说那一入夜就七彩变幻的鱼尾狮;且不说那高达75层的史丹佛酒店;且不说那典雅圣洁的国会大厦;且不说那诉说新加坡古往今来的凯文与安德森桥……在这里,穿着火爆的朋克少年与盈盈碎

  • 巴蜀美味 香飘京城

    王府中的川菜四川饭店始创于1959年,由总理亲自命名,郭沫若先生亲笔书匾,是京城第一家经营川菜享誉海内外的高级饭庄。邓小平同志曾在此用餐,并由衷地赞叹:"家乡味太好了!"

  • 珍珠的妙用

    珍珠是上天赐给人类的礼物,它是一味用途颇多的药材,可以疗伤治病。珍珠也是历代宫廷后妃的美容佳品,能令肌肤润泽,容颜姣好。

  • 防癌,要吃“黑食”

    很多人喜欢颜色鲜亮的食物,红红绿绿,煞是好看。可是您知道吗,外表普通、不太引人注目的黑色食品也有很多好处。

  • 冬季晒太阳,胜似吃补药

    冬天的阳光,不仅和煦暖人,使人感到周身舒畅,而且还有益于身体健康。常在冬阳下进行"日光浴"(每天晒太阳半小时左右)是一种很好的保健良方。由于紫外线照射还有脱敏作用,因此,患有过敏性鼻炎、支气管哮喘的病人,在冬天常晒太阳可使病情得到一定程度的缓解。

  • 可怕的“活塞”

    某大学的陈老师不久前刚从工作岗位上退下来,习惯了紧张工作的他,仍然保持着每天看书、上网查阅资料的习惯。为了把自己的教学经验总结出来,最近,他又在编写一本书,每天坐在电脑前的时间就更长了。

  • 秘制韩国辣菜烧肉方

    原料:猪五花肉500克、韩国辣白菜50克、彩椒5克、葱姜末30克、干辣椒2克、盐20克、酱油30克、鸡精10克、白糖30克、色拉油100克、蚝油20克、排骨酱30克、花雕酒30克、八角2粒、花椒5克、桂皮10克、香叶2克

  • 冬季食用水果大排行

    冬天室内外空气干燥,常使人感到鼻、咽不适,如果吃些生津止渴、润喉去燥的水果,使人顿觉清爽舒适。在冬季,吃什么样的水果比较好呢?请看——

  • 筷子中的“玄机”

    从人类进化的角度看,筷子和刀叉都是人类文明进化的标志。在我国,云南祥云大波那出土的春秋中晚期的铜筷子,距今约有两千五百多年的历史,而《史记》中所记载的"纣始为象箸",则又将我国这一饮食文化发展史向前推了500年。今天,我们轻

  • 她真的想做女强人吗

    田淼是一位26岁的女白领,光鲜的衣着并不能掩饰她满脸的憔悴。坐在咨询室的沙发上,她若有所思了好一阵,然后叹口气说"难道像我这样的女人注定什么事情也做不成?"

  • 我们的身体,靠谁保护——风靡国际的毫米波活细胞疗法带来的健康启示

    生病了,除了吃药、打针、输液、手术,就没有其他的方法了吗?特别针对一些慢性病或疑难杂症,往往我们吃了药、打了针甚至做了手术,多数时候也不能保证疾病完全消除。而且在未来不可预测的某天,可能还会由于此次治疗,给我们的身体

  • 一句问话,妻子性趣滑坡

    今年42岁的卫强,是一家企业的副总。他与妻子结婚十多年来,相亲相爱,情深意笃。尤其在夫妻性生活方面十分和谐。然而,最近一段时间,卫强却因性生活问题,陷入困惑与烦恼之中。原因是妻子一改过去的激情,对做爱不再感兴趣,草草应付了事。

  • 孩子咬指甲怎么办

    Q我的儿子今年13岁。他有个咬指甲的毛病,从小学三年级至今没改。当初我想孩子还小,长大了毛病会慢慢改掉。可是到现在他已经是个初中生了,还是没有改变。我担心这个坏习惯会给他今后的人生带来不良

  • 爱情乐章为什么走了调

    Q我今年46岁,是父母的长女,从小就很要强,现在是重点中学的高级教师。我的丈夫是大学的同窗,也是家里的长子,前年当上了一所私立学校的校长。我们结婚十几年了,虽然丈夫的脾气有些急躁,凡事喜欢

  • 艾滋病咨询

    生活中,您是否常被各种各样的健康问题所困扰?别担心,从此以后,您就有了一个忠实而权威的健康指导热线——北京市12320公共卫生公益电话。本栏目将陆续刊登12320热线接到的老百姓提出的各类健康问题,并请专业人士解答,您的问题在这里或许也会找到满意的答案!

  • 通乳神药——王不留行

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    在医学发展的漫长历程中,出现了许多有献身精神的医学家,他们在自己身上进行试验,不少人因此致病、致残,甚至献出了生命。以身试菌瑞典卡罗林斯卡医学院把2005年诺贝尔生理学或医学奖授予澳大利亚科学家巴里·马歇尔和罗

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