健康
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健康杂志

主管单位:北京市卫生和计划生育委员会  主办单位:北京市疾病预防控制中心
  • 创刊时间:1980
  • 国际刊号:1002-297X
  • 出版周期:月刊
  • 邮政编码:100013
  • 国内刊号:11-2185/R
  • 邮发代号:2-105
  • 全年订价:¥ 220.00
  • 发行地区:北京
  • 出版语言:中文
主要栏目:
  • 健康特快
  • 本刊专稿
  • 生命绿洲
  • 保健园地
  • 长寿之道
  • 百病经验谈
  • 观手知病专修咨询
  • 人生百味
  • 全球食品安全排名:中国居中上游

    《全球食品安全指数》是依据世界卫生组织(WHO)、联合国粮农组织(FAO)、世界银行等权威机构的官方数据,针对113个国家的食品安全现状进行综合评估,算出总排名与分类排名。

  • 离婚案调查:结婚1年~10年是离婚高峰期

    民政部门统计显示,结婚1年~10年间,是产生离婚纠纷的高峰期,约占离婚案总数的近六成。

  • 优质橄榄油是黄绿色的

    一般品质好的橄榄油颜色是黄绿色的,而且油质越清亮越好:而油脂的颜色越深、油质越浑浊,证明它的品质越差。颜色非常浅,油质感觉很稀的,很可能是精炼油或勾兑油。

  • 男女择偶都看重啥

    《2017单身人群调查报告》显示,男性和女性在择偶中的关注点不尽相同:收入、家庭和性格目前稳居女性择偶标准前三位。

  • 朋友圈小点夫妻更默契

    夫妻花太多时间社交和应酬,你确定对方还能有足够时间陪你吗?美国一项研究发现,夫妻俩的朋友圈小点儿,夫妻关系会更加融洽 。

  • 科学家有望开发出治疗乙肝的新疗法

    来自英国约克大学等机构的研究人员通过研究阐明了乙肝病毒的工作机制,或为后期研究人员开发出治疗乙肝的新型疗法提供新的希望。

  • 风寒感冒:吃香喝辣好得快

    美国西奈山医院的一项研究指出,感冒时吃香喝辣能够缩短病程。国内医生表示,这种方法对于部分风寒感冒来说的确有一定功效,而且最好在感冒初期,如果症状已经很明显或是其他类型的感冒,则并不一定有效,甚至容易加重症状。

  • 把孩子放自己腿上一起滑滑梯?这件事其实更伤娃!

    2017届美国儿科学会全国会议和展览会上发表的一项新研究发现,孩子在父母的膝盖上滑行时会增加腿部骨折的风险。

  • 不足四成成年人每天刷两次牙

    国家卫生计生委公布第四次全国口腔健康流行病学调查结果。调查结果显示,中国居民口腔健康素养水平逐渐提高。

  • 面巾纸和卫生纸不能相互替代

    面巾纸、餐巾纸是专门用来清洁面部的,柔软亲肤,卫生要求较高,用来擦嘴、擦脸更安全。另外,面巾纸浸湿后韧性较好,不易破碎,擦汗时纸屑不会残留在脸上。

  • 心理健康也得讲点艺术

    评价心理健康的标准有许多,归纳起来主要有以下七个方面:

  • 脑卒中患者的日常生活训练

    卧位进餐为非正常姿势,并且影响康复,一但患者有了一定的坐起能力,应尽早坐起进餐。

  • 到底要不要接种疫苗

    说到接种疫苗,仍然有相当多的人顾虑重重。想接种,又担心,同时抱有一种侥幸心理,认为即便得了传染病,也不见得会严重到哪里去,而且自然感染免疫要比接种疫苗的效果更好。只有哪天灾难降临到自己头上,才后悔没有及时接种疫苗。这释的例子国内外比比皆是。

  • 体检查出甲状腺疾病怎么办?

    随着大家健康意识的提高,健康体检已成为大众每年关心密切的话题。不少慢性内分泌疾病的潜伏期或轻型疾患随之被查出,这其中就有大家颇为熟悉的“甲状腺结节”和比较陌生的“桥本病”。对于这两种甲状腺疾病,很多人感到很迷茫……究竟如何治疗,又怎么治疗呢?

  • 那些曾经弄丢的人,你都找回来了吗

    我家有本老相册,里面装的都是我青少年时期的黑白照片。最吸引人的一张,是童年的我和小伙伴在大院里吹拉弹唱的照片。照片中,我像模像样地拉着手风琴,梳着两根小辫儿的娟子吹口琴,戴军帽的石头吹小号,穿花裙子的小玲打着三角铁和沙锤。

  • 中国人不用吃碘盐了?——盘点碘盐的5个误区

    碘缺乏病是世界上分布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。

  • 吃饭看手机,原来还有这7个危险1

    吃饭看手机到底会有什么危险呢?很多人可能会说:“不就是没有集中精力吃饭,可能会影响消化吗?”这说明大部分人还是知道吃饭玩手机不好的。

  • 黑糖,吃还是不吃?

    与白糖、红糖一样,黑糖也是糖。实际上,黑糖是颜色较深的红糖。黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的蔗糖,颜色比较深,带有焦香味。而红糖指甘蔗经榨汁、浓缩形成的带蜜糖。

  • 男性之隐痛——前列腺增生

    为什么男性会有前列腺问题?前列腺增生有无预防和治疗办法?前列腺增生全都需要手术治疗吗?

  • 正确看待性保健品

    “忽如一夜春风来,千树万树梨花开。”借用这句古诗来形容如今的性保健品市场之繁荣似乎很贴切。

  • 二胎剖宫产者,4项提醒需牢记

    自上世纪改用子宫下段横切口剖宫产后,加之麻醉、输血、抗生素的应用,使剖宫产术的安全性明显提高,手术的应用范围也有所扩大。

  • 选对装备,才能科学遛娃

    新手妈妈Z刚刚入手了一个近千元的“天价”腰凳。可当她喜滋滋地在群里跟大家讨论这款腰凳的各种贴心设计时,却被几个妈妈“围攻”了,说她给刚满4个月大的宝宝用腰凳,是“假妈妈”。

  • 怎样培养孩子的社会觉知

    许多父母都在为孩子“胆子小”忧心,觉得孩子除了妈妈或抚养人之外,总是躲避其他大人,不敢接近小朋友,尽管在家里活蹦乱跳,但一出门就变了样,要求我说说“怎么破?”

  • 年末综合征,你中招了吗?

    又到一年年末,新旧交替之际,也是事多之时。有些人会不由自主地焦虑、抑郁、烦躁,事情越多越不想做,各种拖延等。这种情绪、行为反应,是近年来常见的“心病”之一,俗称“年末综合征”。

  • 男友说结婚后马上要孩子,我不愿意

    我和男友交往4年了,我31,他比我大7岁,他家是农村的。家里条件非常不好,而我是上海本地的,因此我家人坚决反对。我和他本来说好买了房结婚,但他现在还不具备买房资格,用我的名字买房的话一定要付6成首付,资金就不够了。

  • 海上丝绸之路第六站——风光旖旎的北海

    因北海属亚热带海洋性季风气候,所以,冬无严寒、夏无酷暑,是真正的冬暖夏凉。

  • 科学补充益生菌

    益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,定植于人体肠道、生殖系统内,从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

  • 如何选购家用不锈钢餐具

    不锈钢的主要成分是铁、铬、镍合金,此外还含锰、钛、钻、钼和镉等微量元素,这些元素能使不锈钢性能稳定,具有抗氧化和耐蚀性。

  • 冻肉有学问,解冻有讲究

    在冷冻过程中,肉先降温到-1℃—-5℃,这个温度区间叫做“冰晶生成带”,大多数水分会在这个温度结成冰。

  • 酥炸鱿鱼圈

    很多人都喜欢吃海鲜,特别是鱿鱼,爱的酥炸鱿色一圈,香酥脆爽、做法简单,热炒油炸味道都不错。以下推荐小孩子特别喜味道还很好,不妨在家一试。

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