计划这件事，从我们每个人儿时起就不陌生。
今年的1月1日还真是特别，既是元旦又是腊八，可以在粥里加点儿薏米、花生和栗子，在预防高血脂、高血压的同时，还能补气益肾，强身分体。
健康之家：“里素劳”的药物名称为酮康唑口服制剂，是咪唑类抗真菌药，主要用于皮炎芽生菌病、球孢子菌病、组织胞浆菌病。
此次专题采访，主要是想让健康专家谈谈自己的健康私经，也因为要拍摄照片，竟然让我们捕捉到了专家诙谐甚至童趣的一面。运动专家赵之心老师在配合摄影师的时候，摆了很多可爱的选型，还特别认真地问我们：
我32岁时患了糖尿病，没两年牙龈开始浮肿，刷牙、吃东西时会出血，当时并未引起重视。又过了几年，牙龈出现了萎缩，牙齿松动，个别牙齿只能拔掉.
周末爬山，吾之大爱。最初的想法很简单，为的是活动活动筋骨出一身汗，顺道跟朋友聚聚。但最近发现山路上、绿草中，有许多食品包装袋和烟头，想到也许有一天我们必须站在自己制造的垃圾上面生活，我就很难过。那么我们能做些什么呢？
日本的一项最新研究显示，过多的体育锻炼会使女性提早到达更年期。研究人员花了10年的时间追踪了3100多名绝经前的妇女，发现每周平均运动8至10小时的女性中。
从来听到的都是“早餐是天中最重要的”，可是你知不知道，减少早餐的饭量也许会帮助你减肥。发表在美国《营养学期刊》的一篇文章说，人们在早餐中摄取的卡路里越多，他们在天其他时间里吃的也就越多，肥胖的人可以考虑把少吃早餐来作为改善他们每天毹量平衡的一种方法。但是专家表明，这项研究并不能否定早餐的重要性，究竟是不是真能减肥还需...
流言：一个人可以承受45del（单位）的痛楚。但是当女人生孩子的时候，要承受57del的痛楚，相当于碎了20根骨头。
对于残疾病人来说，假肢光能运动是不够的，他们希望能感觉到所接触的物体。而在杜克大学医学中心的一项研究中，科学家利用先进的电脑信息技术，让假肢能够使用双向信号：并在大脑皮层中植入能感知刺激的芯片。
据美国国家癌症研究所数据显示，被诊断出患有乳腺癌的男性大多是在60-70岁。
万事顺意、心想事成、升职发财、大吉大利……所有这些美好的新春寄语之中，最中肯的莫过于“身体健康”。
交个医生做朋友，不仅可以少走很多弯路，还可以最小的代价获得最适当的医疗服务。
过大年，外出聚餐是少不了的事。可点菜却常常让人为难，既要考虑到众口难调。又要考虑到面子问题……这么多因素，却往往少了最重要的一个：健康的比例。
苦对应着心脏，所以如果平时吃“苦”太少就会生病．这是身体在强制纠偏，强迫你“吃药”来弥补苦味。
骨质的流失、钙的缺乏会让你变成一个一碰便碎的玻璃人，而中国人因为膳食结构是以植物性食物为主．儿乎人人缺钙。你也是缺钙大军中的一员吗？
阴道是十分具有女性气质的器官，有包容性和韧性，但这并不代表它可以无限扩张，张弛有度才是阴道最理想的状态。
1.为了防止阴道松弛而选择剖腹产正确吗？ 答案：错。健康的阴道具有很大的弹性，能从平时2-3厘米的直径在分娩时扩张到10厘米，并在分娩过后自行恢复。
年关又到，有多少应酬安排进他的日程？又有多少顿“大酒”等着他？以往的“说服教育”从未见效，那就用科学粉碎他的贪杯借口，让他直面酒精带来的伤害，对酒精生出一个“怕”字。
男人“那话儿”弯了一点．歪了一点．真的没关系吗？当然不是那么简单!男人对于自己的生殖器除了要会用，也要有健康的认识。
宝贝的小牙开始露尖尖了．似乎看到什么都要抓过来咬一咬，这些都是正常现象。为了安抚宝贝牙龈的不舒服．刺激大脑细胞生长，赶紧绐他（她）选择一款可心的牙胶吧!
每个宝宝都是心头肉，小嘴儿一咧眼泪一掉，妈妈就恨不能马上答应宝宝的一切要求。其实，稍微延迟一会几再去满足宝宝，不沦是提高智商还是情商，都大有裨益。
下体赤裸、乱喊乱叫．甚至……拉便便．很多毫无形象可言的尴尬场景将会在产房上演．对此，你有思想准备吗？
怀胎十月，顺利生下宝宝后，一家人的关注点立刻转移了，总是担心孩子“粮食”不足的大有人在，一生完孩子就急着催乳的人也不少，殊不知，过早催乳会损害新妈妈的健康。
肥胖、冠心病，关节痛都与肌肉量的减少密不可分，老年人要维持健康首先便要维持肌肉量。
如果你看到一位老年人正在购买避孕套和人体润滑液，千万别大惊小怪，他们完全能够承受，也需要性生活。
过年如过坎儿，这句话就是糖尿病患者过大年的真实写照。吃饱了，喝足了，玩疯了，一个年节了下来，一年的控制成果都丢了。所以，糖尿病患者过年还真得遵守一些“潜规则”。
治好了癌症，却失去了性功能——这大概是前列腺癌患者对手术最担心的事情。对于术后性功能恢复，应该如何看呢？
大脑极其疲惫，但是小腿却像受到诅咒一般被异样的感觉折磨着，只有不停地活动才能缓解不适，这样的不眠之夜还要持续多久才能结束？
“假如我将身处荒岛，如果选择随身携带某种药物的话，那么可能首先想到的就是它——阿司匹林。”——著名哲学家何塞·奥尔特加·加塞特
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