首页 > 期刊 > 健身科学 > “疲劳”怎么办? 【正文】
摘要：有劳有逸,劳逸结合,这是中年人的生理需要,也是延年益寿的重要保证。张弛有致,是我国养生之道的重要方面。中年人切不可只张不驰,操劳过度。
关键词：疲劳感 消除疲劳 中年人 精神疲劳 脑力疲劳
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