首页 > 期刊 > 开卷有益 > 李东垣的养生观 【正文】
摘要:李东垣,金代著名医学家,著有《脾胃论》《兰室秘藏》等书。他倡导"人以胃气为本""善温补脾胃之法",后称之为"补土派"或曰"脾胃派",为金元四大家之一。在养生学方面,主张顺应四时,养心节欲,合理饮食,避免过劳,以调理脾胃,颐养身心。顺应四时慎起居自然界有四时变迁,人处其中,脏腑活动亦随之变化。"
关键词:李东垣 养生观 人以胃气为本 顺应四时 金元四大家
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