首页 > 期刊 > 旅游纵览 > 冬季旅游饮食有讲究 【正文】
摘要:冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体
关键词:营养素 人体 耐寒能力 生理功能 免疫功能
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