摘要：参照访谈结果对跨理论模型所涉及的量表进行了修订，运用整群随机取样法，在西安市6个主城区随机抽取60岁及60岁以上（63.2±2.6）老年人720名进行有关体育锻炼行为的心理测量，共回收有效问卷517份.采用方差分析法对数据进行处理，结果显示：老年人的锻炼行为可以分为3个阶段，即行动前期、行动期、保持期；锻炼收益、自我效能、意识觉醒、自我再评价、锻炼环境、人际援助是影响老年人锻炼行为从行动前期到行动期转变的主要因素；锻炼收益、自我效能、锻炼环境、情景替代、人际援助、自我解放是影响老年人锻炼行为从行动期到保持期转变的主要因素.

关键词：跨理论模型 老年人 锻炼行为 心理影响因素 

单位：西安体育学院 心理教研室 陕西 西安710068 内蒙古师范大学 体育学院 内蒙古 呼和浩特010022 西安体育学院 研究生部 陕西 西安710068