首页 > 期刊 > 烹调知识 > 烟民清肺吃什么 【正文】
摘要:经常喝茶吸烟时,烟雾中所含的一些化合物会导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量减少以及血糖的增高等。如果想避免这些化合物在体内滞留,最好的解决方法是多喝茶。这是因为茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分,可以对这些有毒的物质起到分解的作用。同时茶叶又有利尿的作用,可以帮助促进有毒物质的排出。吃含硒元素丰富的食物经常吸烟的人,
关键词:胃酸分泌 有毒物质 化合物 烟雾 血糖
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