摘要：舞蹈是一种人体动作艺术，它以身体语言的方式表现人们细腻的情感、鲜明的性格、深刻的思想等，同时这种语言也反映出各种文化、历史、地理环境、生活习性和审美情感。安昭舞一土族舞蹈的典型代表，最具土族民风的舞蹈。2011年5月，正式列入部级非物质文化遗产保护项目，我们从它的起源、发展、动作技术、音乐风格来看，比对其他少数民族舞蹈的同异之处，土族安昭舞在现代社会中，也逐步融入了多元文化的传承和发展。土族安昭舞是互助县精心打造的群众文化项目和民俗旅游品牌，2013年11月15日，在互助县青稞酒文化广场，举行互助县安昭舞大赛，十个代表队的上千名安昭舞队员，大部分来自民族乡镇和民族学校，其目的就是尽情舞动、传承非遗，展示安昭魅力，亮出各自的精彩。

关键词：土族 少数民族舞蹈 非物质文化遗产 传承和发展 身体语言 

单位：互助县安纳歌舞团