摘要：高血压是一种常见病、多发病，也是心脑血管病最重要的危险因素。由于社会进步及人民生活方式改变，高血压患病率呈上升趋势。健康的生活方式可使高血压发病率下降55％，而所需费用不足医疗费用的10％。适用于各型高血压病人，单独采用非药物治疗适用于轻型高血压。可使血压下降，甚至达到理想水平。改变生活方式包括限制钠盐摄入、减轻体重、运动等。现将有关病例报道如下。

关键词：健康的生活方式 原发性高血压 医疗费用 心脑血管病 发病率下降 

单位：东营市东营区胜利石油管局胜采医院 山东东营257051