摘要：先秦诸子养生思想是其哲学思想的折射，在其相关著作文献中都有反映。道家养生思想是依据四时变化提出“道法自然”，“至虚极，守静笃”的静以养生思想，“恬淡虚无，精神内守”的静以养神的精神摄养理论。儒家提倡修身养性，追求“中庸”的道德行为，以德养生，以动促礼修身，“寓体于德”“寓体于礼”，以体宣德的“情志养生”，追求养生思想与道德修养、社会责任融合。杂家博采各家所长，“兼儒墨，合名法”，提出重生、贵已、去害存利、动以养生的科学养生思想理念。

关键词：先秦时期 诸子百家 体育 养生 思想 

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