摘要：据说上了年纪,最好的锻炼方式就是早上散步。而这散步也有讲究,早了不好,说是夜间的暮气尚未散尽。太阳大了,晒出一身臭汗,也不好。最好是太阳刚出来时,一是可以欣赏到东边日出景象;二是初升的阳光具有天然蛋白,并且,通过那一照,空气清新了,吸进去大有好处。不知道是不是这样,微信上一天一个学说,公说公有理,婆说婆有理,全信不行,但总得相信一个。S君就选择了这个,并且谨言笃行,

关键词：时针 锻炼方式 散步 有理 

单位：