摘要：我们的时间越来越不够用!每天“to do list”上完成的事项寥寥无几，刚到九月中旬，微博上“2013年还剩不到100天”的话题就铺天盖地，让人不禁一颤——“一年又即将过去，而我的年度计划实现了多少？”身边有不少白领朋友，年初加入了跑步健身的大军。

关键词：医学心理学 心理健康 心理卫生 心理医生 

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