我们来到了江北和另外的几个单位进行了一次团建活动。其实在去之前，我的内心是很抗拒这种活动的，体力活动并不是我的强项，所以去之前，我已经准备好了做一个小透明，只要把这一天度过就可以了。
到了江北之后，才知道团建的分组并不是按照熟悉的人来进行分组，而是随机分组，也就意味着要和一些并不熟悉的人，在这一天当中进行合作互助，去完成一个又一个的任务。
第一个活动就出现了让我恐惧的体育项目，虽然规则并不是很复杂但跑步这种运动我很担心会拖了团队的后腿，在尝试的过程中就已经感觉到我跟大家速度上的差距，但还是坚持跑到了终点。在正式比赛时，因为有了竞技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽误了团队的成绩，大家虽然没有责怪我，但我的内心也是很内疚的。于是在第二个活动中，不用全队都上场的情况下，主动选择了不上场，并不是我胆怯，而是觉得有人比我有优势，适当的后退也是让团队更好的一种方式。果然，在第二轮的比赛中我们队取得了不错的成绩。
让我印象比较深刻的是下午的三个活动，第一个是跟七巧板有关系的活动，虽记不得名字，但当教练发完任务卡和七巧板之后，我明白了游戏的大概目的，因为完成所有的任务都需要整套的七巧板，而每个队伍想单独完成自己手中的任务是不可能的，而需要第七组的调配才可以完成，我们最终拿到了130分的成绩，整组人都很开心。在教练公布这个游戏的真正意义之前，我对游戏的目的还是比较蒙圈的，教练告诉我们，是希望通过第七组的调配之后，完成一个总分数的目标才是游戏的真正意义，也就是团队的目标要一致，其他人要为了这一个总目标而共同去努力。要利用手中有限的资源，最高效的指挥其他六个组完成各组的目标才是王道。其中第六组拿到了满分的成绩，让我明白，就算资源有限，也要尽自己最大的可能去争取最好的资源，才能拿出好的成绩。
挑战150这个游戏中，当大家都认为用鼓颠球这个环节很难的时候，在游戏中，我们竟然很快的完成了。能很快完成是因为大家都在尽全力将鼓面拉平，原来这四个环节是在告诉我们大家，只有平台稳，我们才能更好的发挥。也要让自己跟上团队的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家团结一心，一切才会进展更顺利。
最后一个环节，是在规定时间内完成教练要求的内容。最开始没有人知道到底多长时间完成才算合格。这让我明白，在完成每一项任务或者完成每一项工作时，一定要明确这项任务的标准。也是帮自己明确自己的目标。然后当我们觉得那个目标不可能完成的时候，最终经过团队的共同努力，我们完成了从21秒多的时间到12秒17的逆袭成为了六支队伍中最快的队伍，也完成了教练要求的13秒88内完成的要求。让我明白了目标的力量。有目标在不管这个过程多么困难，多么痛苦，在完成目标的那一刻，那种感觉真的是很有成就感，而且那个目标越难达成，成就感就会越高。
最触动人心的环节就是每个队伍会承担整个队伍的惩罚，而六支队伍里，每次只有一支队伍不会受到惩罚，很多人在惩罚中到后面已经体力不支，但仍然在坚持，没有一个人放弃，让我知道，任何一个团队的领导都有他该承担的责任，不管下面的人做的成果是好是坏领导都有他该承担的责任。团队永远都是一荣俱荣，一辱共辱的事情，永远不要有事不关己高高挂起看热闹的心态。英语中teamwork，team在前，work在后，就是在告诉我们团队永远先于工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也终将走不远。
我们来到了江北和另外的几个单位进行了一次团建活动。其实在去之前，我的内心是很抗拒这种活动的，体力活动并不是我的强项，所以去之前，我已经准备好了做一个小透明，只要把这一天度过就可以了。
到了江北之后，才知道团建的分组并不是按照熟悉的人来进行分组，而是随机分组，也就意味着要和一些并不熟悉的人，在这一天当中进行合作互助，去完成一个又一个的任务。
第一个活动就出现了让我恐惧的体育项目，虽然规则并不是很复杂但跑步这种运动我很担心会拖了团队的后腿，在尝试的过程中就已经感觉到我跟大家速度上的差距，但还是坚持跑到了终点。在正式比赛时，因为有了竞技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽误了团队的成绩，大家虽然没有责怪我，但我的内心也是很内疚的。于是在第二个活动中，不用全队都上场的情况下，主动选择了不上场，并不是我胆怯，而是觉得有人比我有优势，适当的后退也是让团队更好的一种方式。果然，在第二轮的比赛中我们队取得了不错的成绩。
让我印象比较深刻的是下午的三个活动，第一个是跟七巧板有关系的活动，虽记不得名字，但当教练发完任务卡和七巧板之后，我明白了游戏的大概目的，因为完成所有的任务都需要整套的七巧板，而每个队伍想单独完成自己手中的任务是不可能的，而需要第七组的调配才可以完成，我们最终拿到了130分的成绩，整组人都很开心。在教练公布这个游戏的真正意义之前，我对游戏的目的还是比较蒙圈的，教练告诉我们，是希望通过第七组的调配之后，完成一个总分数的目标才是游戏的真正意义，也就是团队的目标要一致，其他人要为了这一个总目标而共同去努力。要利用手中有限的资源，最高效的指挥其他六个组完成各组的目标才是王道。其中第六组拿到了满分的成绩，让我明白，就算资源有限，也要尽自己最大的可能去争取最好的资源，才能拿出好的成绩。
挑战150这个游戏中，当大家都认为用鼓颠球这个环节很难的时候，在游戏中，我们竟然很快的完成了。能很快完成是因为大家都在尽全力将鼓面拉平，原来这四个环节是在告诉我们大家，只有平台稳，我们才能更好的发挥。也要让自己跟上团队的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家团结一心，一切才会进展更顺利。
最后一个环节，是在规定时间内完成教练要求的内容。最开始没有人知道到底多长时间完成才算合格。这让我明白，在完成每一项任务或者完成每一项工作时，一定要明确这项任务的标准。也是帮自己明确自己的目标。然后当我们觉得那个目标不可能完成的时候，最终经过团队的共同努力，我们完成了从21秒多的时间到12秒17的逆袭成为了六支队伍中最快的队伍，也完成了教练要求的13秒88内完成的要求。让我明白了目标的力量。有目标在不管这个过程多么困难，多么痛苦，在完成目标的那一刻，那种感觉真的是很有成就感，而且那个目标越难达成，成就感就会越高。
最触动人心的环节就是每个队伍会承担整个队伍的惩罚，而六支队伍里，每次只有一支队伍不会受到惩罚，很多人在惩罚中到后面已经体力不支，但仍然在坚持，没有一个人放弃，让我知道，任何一个团队的领导都有他该承担的责任，不管下面的人做的成果是好是坏领导都有他该承担的责任。团队永远都是一荣俱荣，一辱共辱的事情，永远不要有事不关己高高挂起看热闹的心态。英语中teamwork，team在前，work在后，就是在告诉我们团队永远先于工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也终将走不远。
短暂的团建活动结束了，我们也踏上了归程，虽然回来的路上比较婉转，但是还是收获满满的归来。
这次拓展训练，让我想到了以前想都没想过的问题，若不是亲身体验，绝对想不到团队合作的精神和力量有那么大。没有完美的个人只有完美的团队，个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。一个人强大并不是真正的强大，只有团队强大才是真正的强大。
第一天，早早地结束了夜班工作，换上我们统一定制的活动服装，赶回集结点坐车，一晚工作并没有让我们死气沉沉，脸上的疲惫都被即将出发的喜悦所冲淡。一路无话，刷抖音、看小说消磨时间，车子驶入日照境内距离目的地还有半小时路程，教练开始活跃气氛，短短的二个互动小游戏将气氛搞起来了，沉睡的同事们也都精神高涨的等待目的地的到达。
下了高速走了一小段路程就开始进山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊胆，到达景区门口下车集合，分为了四个小队，我们小队叫“王者归来”队歌选的《朋友》里面的片段，意在我们每个人都是最棒的团结一心共同努力。
在买票和景区交涉的时间，第一个小项目开始了，首先教练问我们每个人：“一分钟可以鼓掌多少次？”顿时下面可热闹了说多少的都有，最少的说二十几次，最多的说三百次，最后教练让我们验证一下，计时鼓掌，我们发现我们每个人都忘记了最重要的一点，那就是实践，都仅仅停留在“想”这一阶段而没有想到去“做”。教练接下来提出“是否可以鼓掌次数更多更快？”对啊我们怎么没想到，验证了做到了为啥没想着突破自己，最后在教练的提醒下改变了一下计数方式，完美的又有了新的提升。简单的事情往往蕴藏了深刻的哲理，我们思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于实践，还要不断完善突破自己。
简短的小游戏结束开始了为期二天的拓展训练第一个重头戏：越野路！峡谷穿越---毅力与坚持不放弃的精神。
对于平常忙于工作的人来讲，徒步穿越大山非常痛苦的，且不说距离长短，因为这段路并非坦途，呼吸着大山里的新鲜空气，行走在茫茫的大山，前方充满了未知的挑战，草丛、山涧、陡坡、蚊虫的叮咬，我们所有人都完成了这个考验，但毫无疑问有同事会感觉到累。“身体是革命的本钱”，工作再忙，也要抽出时间锻炼身体，只有有一个健康的身体，工作中才会精力旺盛，效率倍增。
中午午餐休息了一个小时左右下午的项目又开始了，下午进行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是会怕的。每个队员需要轮流站在高高的背摔台上，双手反扣脑袋前倾双肘抱紧身体笔直地向后倒下做“背摔”，此小组其他成员在台下双手做保护。队长组织其他队员喊名字及队训给做背摔队员充电以示鼓励；所有队员进行前都要将身上的尖锐物品等全部去除。信任背摔让我们体会到：信任别人是一股勇气，被信任是一种幸福！
第二天早上放假半天用来自由活动参观了九仙山各大景点，下午即将踏上返程进行的最后一个‘结业’项目那就是求生墙，求生墙也称之为毕业墙，顾名思义它是对培训学员培训成果检验的一个科目。
只要敢于去磨练，团队就能发挥出无限的潜能!在这次的扩展活动中，你的团队有了怎样的成长呢?面是由小编为大家整理的“2020团队拓展训练心得体会范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。
2020团队拓展训练心得体会范文(一)
端午之际，公司组织“野外拓展培训”活动，快乐的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。
在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。
27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参加。上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团结一致的精神风貌。
整个推展训练我的总体收获：
一、用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标
在第一项：“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能。出发前的恐慌不安，在同事们的鼓励声中慢慢减去;对自己的不相信，在同事们的关怀下，渐渐平息;在同事们的拥抱，以及关心的目光中，我出发了。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我成功了!”现实生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。
二、相信同伴，会取得意想不到的效果
第二个项目：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。
三、在以后的项目中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃生”，我的是感受
团队的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标。”团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展，那么，怎样才能建设一支好的团队呢?通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素：集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力。
训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。
希望以后的我，像我们的口号一样“飞翔，飞翔，一路翱翔”，越飞越远，越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!!
2020团队拓展训练心得体会范文(二)
参加完公司组织的团队拓展训练后感受颇多，我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。所有的一切历历在目，令我难以忘怀。这是我第一次参加这样的活动，虽然很累，但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在一起，不仅仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪……拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓励，这次短短的两天时光，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生!对自我、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的，以下是我参加拓展的几点感悟。
1、朝着一个目标前进
团队建设所谓团队，就是由为了到达预定的目标而组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是认识的，也可能是不认识的，他们来自四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不一样的部门，每个岗位都有，各方面的潜力也参差不齐。很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名，队徽、口号、唱出了我们的队歌，一个团队建设由此开始，歌还是一样的歌，而歌声从到开始之初的参差不齐到之后的豪情万丈，特别是第一次我们没能把队旗拿回来我想大家心情跟我是一样的沉重。后来在团队所有成员共同努力之下我们以三队分赢得了属于全队人员共同的荣誉，是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。
2、强大的凝聚力
没有人明白接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规则，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开始之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时光或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的凝聚力，能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在用心讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出胜利的喝彩。所以在“摸彩活动”中我们队已三局全胜完胜了另外两个小队。
3、强大的团队精神
团队的默契、沟通，执行力、严谨的态度。其实这两天，我觉得所有的游戏和活动无一不是在诠释着团队的精神，团队的团结、沟通，执行力和严谨的态度。做什么都好，每个人只要一条心，目标清晰，按着一个目标的去走，去做，每个人只要把领导安排给我们的任务，细心完成好。其实我们的工作就会做得很好，就会很有效率，做得很有成绩。当然，这前提也离不开队伍以及上下属之间良好的沟通能力。如果上下属的细节没沟通好，没安排好。同事之间的配合没有沟通好，没有融洽。领导就算有再好的方针也是不可能把事情做得好，做得优秀的。所以沟通能力非常重要，合作才能达到共赢。因为缺乏沟通在“掘金风暴”中我们都只顾自己的小团体利益，在开局之初就有三个小队因破产被兼并重组，直到结束所有队伍的都是成绩平平，远远没有达到预期目标。
4、团队的核心---领头羊
在团队建设中领导相当于领头羊。他是整个任务的核心，所有成员都应由他指挥服从他的命令，让团队在配置下高校合理化运行。在团队中是一个特殊的角色，他并不超越团队，存在于团队之外，但又必须从一个高远的，先知先觉的，全面的视点带领整个团队。在“毕业墙”这个活动中大家都能按照队长的指挥做好自己应该做的，整个拓展活动中难度系数第二的完活动反而在25分钟42位队员都成功翻越4米的高墙。
参加完这次拓展训练，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期盼着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结能够让你点评过去，正视此刻，看清未来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。
2020团队拓展训练心得体会范文(三)
早在一个星期前就听x主任说下个周末要去团结校区开展拓展训练，一直很期待，终于等到这天，可天公好像不太眷顾我们的老师们，昨晚还在下雨，今天火辣辣的太阳就出来了，但是大家的兴致并未减退，兴致勃勃赶往校区。
到学校后x老师给我们讲了学校整体的发展方向以及我们将如何开展这次拓展，在我们未投入拓展之前，拓展总教练给我们讲了拓展训练的起源以及我们即将参加的项目，接下来教练让我们做一个游戏，预估自己在1分钟能够击掌多少下，大家有说100下的、有说120下的，又说80的，还有说200的，我觉得自己一分钟能击120下。最后教练让我们自己来做，他给我们计时，我集中全身的精力，教练说停的时候我击了150下，当时很兴奋，没想到自己超出了预估。接下来教练说了一句话，全场惊讶，他说我给你们的计时是30秒。真的是没想到，人在集中精神去做一件事情的时候，潜力是非常大的，大家都还是缺乏自信，不相信自己。所以人最大的敌人就是自己!
做完小游戏，大家去操场20人一组进行拓展，我们这一组做的是沼泽地逃生和毕业墙。看到那些摇摇晃晃的木桩，而且越来越高，心里就觉得有点害怕，但听到教官训话时说：“没有不行的，只有不敢的!不能说不!不行!不可以!”于是在心里就对自己说你一定行!拓展开始了，我前面的老师都顺利的走过，轮到我了，心里好紧张，我慢慢的往前走，想到前面的老师都走过了，自己觉得挺有压力，心里又有些紧张，步伐也乱了，教官在一边提醒我说不要慌，按照自己的步调来，慢慢的往前走，快走到尽头的时候脚下一滑，掉了下来，被鳄鱼吃了，第一个项目我就失败了，真的觉得很遗憾，当时真想找个地洞钻进去。
在“毕业墙”项目训练时，一堵4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。教官给我们的情景设置是大火烧起，我们只有十五分钟逃亡时间，而且不能丢下任何一个队员，这样才算成功，大家选了付校为指挥官。全队20个人团结一心、互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。男老师在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生，直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，大家想到让一位体重较轻的队友从墙头上垂下来，拉同伴上来，大家不断的尝试，不知道是方法不对，还是别的原因，最后剩下一位队友没有逃出来，但是我知道大家都已经尽了自己最大的努力，好几位男老师的肩膀已经流出血来，那一刻，我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。
这次拓展训练的体会，总结起来有以下几点：
1、人最大的敌人是自己;
2、人的潜能是无限的;
3、整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划;
4、遇到问题要学会换位思考，学会发散思维;
5、要学会相互配合。
1、坚定理想，坚定信念。理想和信念是决定团干部外在行为作风的内在根据。坚定理想和信念是加强团干部思想作风建设的首要方面。
社会政治理想是建立在对现实发展的可能性认识基础上而形成的对人类未来社会和生活环境的想象和希望，是人心中所确定的奋斗目标和达到这个目标所下的决心，是人生的精神支柱，是鼓舞人前进的精神力量。共产主义的远大理想，是马克思和恩格斯在研究人类社会发展的一般规律和资本主义社会基本矛盾的基础上，提出来的人类未来的社会制度，列宁在俄国首先把马克思的理论付诸实践，取得了伟大成绩。中国共产党人也把马克思主义普遍真理运用于中国，也取得了辉煌成绩。但是，事物的发展不是一帆风顺的，共产主义事业也必然不会只有坦途。苏联、东欧社会主义国家解体了；中国的社会主义建设在50年的历程中也有很多曲折。而资本主义制度僵而不死，腐而不朽，还有一定的生命力与吸引力。有些人，包括有些团干部对共产主义理想产生了动摇，这实际上是一种政治上的幼稚病，正如同志在建国40周年讲话中曾说到“仅仅看到某些旋涡和逆流，而看不到历史长河的奔腾，只能说明观察者的政治短见”。我们承认现代资本主义仍然有生命力，但是，这一制度既然存在根本的不可调和的劳资矛盾，人类文明的进展，迟早要用更先进的社会——共产主义取而代之。因此，共产主义是必然实现的。说共产主义一定实现，并不是说共产主义马上实现，而是一个相当漫长的过程，但我们把目光放在历史长河中来看，就要坚持这一理想，并为之奋斗。共产党的历史就是为共产主义奋斗的光辉历史，党在不同历史时期提出的具体纲领和任务，既是以共产主义伟大目标为指导的，又是一定历史时期人民群众实际利益的具体体现，因而也就能够成为人民群众的共同理想。把我国建设成为富强民主的社会主义现代化国家，就是现阶段全国各族人民的共同理想。这个共同理想，集中了全国人民的利益和愿望，是保证全国人民团结一致，克服困难争取胜利的伟大思想武器。每个团干部都应当在树立共产主义理想基础上，坚定建设社会主义现代化强国这一民族共同理想。团干部不仅要坚定共产主义远大理想和实现社会主义现代化强国的共同理想，更要把这种理想具体化为坚定建设中国特色社会主义的信念。信念是人们对一种思想、一种理论或一项事业确信，是一种坚定而又持久的看法。它一旦形成，就会激励着人们为之努力奋斗。随着改革开放和现代化建设事业不断胜利地向前推进，邓小平理论和在这一理论指导下形成的党的基本路线，已为广大干部和人民群众所接受，建设有中国特色社会主义的信念，坚持党的基本路线不动摇的信念，在广大干部与人民群众中也基本得到确立。但仍然还有一些人有些糊涂认识，对于坚持四项基本原则，或是对于坚持改革开放，还存在这样或那样的疑惑。这些问题在团干部中并非完全得到解决。解决这些问题是加强团干部思想作风建设的一项重要内容。每个团干部都必须坚定在党的领导下走建设中国特色的社会主义道路的信念，这是中国走向现代化的惟一的正确道路。
2、联系青年、服务青年。联系青年、服务青年，从根本上讲，是一个坚持党的群众路线的问题，密切联系群众，一切依靠群众，一切为了群众，是党的优良传统，是共产党人致胜的法宝。建国以后，党与人民群众的关系面临着严峻考验。虽然我们党早就预料到这一问题，并采取了不少措施，但事实证明，我们在这一方面还存在很大的问题。我们党的少数干部，由人民公仆变成了人民的老爷；由为人民谋利益变成为自己谋利益；他们脱离群众，高高在上，看不起群众，严重败坏了党的形象，败坏了党与人民群众的鱼水关系。特别是改革开放20年来，这种不良社会风气日益严重，这种不良风气也腐蚀着共青团的干部，我们一些团干部为人民服务的思想不牢固，脱离群众、脱离青年，变成年轻官僚的现象，在一些人身上滋长起来，这是很危险的。
对于团干部来说，发扬党的密切联系群众，全心全意为人民服务的思想作风，可以表现在许多方面，但主要的是要密切联系青年、服务青年，献身于党的青年事业。
共青团的工作对象是青年，团干部要深入团员青年中去，不摆官架子，不做青年官，要做青年友，与青年打成一片。做到思想上尊重团员青年，情感上贴近团员青年，工作上依靠团员青年。团干部要花大量的时间深入青年第一线，搞调查研究，与青年真诚相待、推心置腹，广泛结交朋友，这样才能既把握住青年的思想脉搏，又把团员青年团结在自己周围。这样，才有了做好团的工作的思想基础和群众基础。
要满腔热忱地为青年服务。青年处于人生的十字路口，是人生需要的高峰期，面临着求学、求业、求友、求偶、求美、求乐等等多种需要。共青团抓住了青年的需要，青年就会聚集在团的周围，在团组织的带领下，为建设我们的国家做贡献。
3、实事求是，求真务实。实事求是是我们党的最根本的思想路线，也是一种思想作风、工作作风，同时还是一种价值观。落实到我们团的工作中，就是要深入实际，调查研究，求真求实。我们要深入基层，深入到厂矿、机关、学校、农村、社区、街道等社会各个部门和市场、商场、舞场、影院、书店、公园等一切场所去观察、体验、感觉青年的思想、情感、心态、个、生活方式、学习方式、工作方式、生存状态，了解我们的工作与现实变化的要求有什么差距，寻求解决问题方法，总结基层团干部的经验，在积累大量事实和切身感受基础上，形成对整个社会，对青年整体的清晰而深刻的认识，明确时展的方向和青年前进的历史脚步，这时我们再制定工作计划、活动方案，就可能做到胸中有数，有理论与实践相结合的实实在在的东西，就有可能取得预期的效果。
有了在调查研究和理论透视基础上形成的工作思路、工作计划、工作方案，可以说共青团的工作，只进行了一小半。大量的工作是具体推行实施方案，这就要求团干部，把大量精力放在团的实际工作方面的具体操作上，不搞形式主义，不摆花架子，不搞短期行为，不追求一时轰动效应，而是一步一个脚印，扎扎实实做大量艰苦细致的工作。只有养成这种求真务实的工作作风，团的事业才能有大的发展。
4、艰苦奋斗，勇于拼搏。在长期的革命和建设实践当中，中国共产党人继承发展了中华民族的优良传统，形成了一种不畏艰难困苦、不怕流血牺牲，奋发向上、艰苦奋斗、勇于拼搏的精神，举世闻名的二万五千里长征，就是中国共产党人艰苦奋斗精神的最好证明。艰苦奋斗的作风保证了中国革命的成功。
培养艰苦奋斗、不怕困难、勇于拼搏的精神，对于共青团的干部来说，尤其重要。其一，共青团经常承担一些急、难、险、重的任务，承担一些只有靠青年人连续作战、进行突击才能完成的任务。共青团的干部必须与青年一道，亲自带领青年去完成这些任务。没有艰苦奋斗、勇于拼搏、不怕牺牲的精神，就带不好队伍，也没资格去动员青年。其二，共青团的日常工作也离不开艰苦奋斗的精神。共青团一无权，二无钱。没有权力，不能靠行政手段获得他人的帮助；没有权力，而且又年轻，资历浅，说话没有人听，只能靠自己的奋斗，自己出色的工作得到他人的信任，赢得他人的支持与帮助。没有钱，就要精打细算，厉行节约，勤俭办事。其三，共青团的干部大都是近二三十岁的一代人，没有经历过艰苦的生活，缺乏艰苦环境的锻炼。古人说：“生于忧患，死于安乐”。如果不能有意识地经受艰难困苦的磨炼，没有顽强的毅力，没有坚强的意志，将来难于担当重任。对于团干部来说，艰苦奋斗，勇于拼搏，既是为了继承发扬革命传统，又是共青团的工作的需要，是共青团干部队伍建设的需要，也是个人健康成长的需要。
在拓展培训结束后又回到了工作岗位上时，回顾几天前的野外拓展训练的全过程，依然记忆犹新。训练场上“巨石山别动队”和“龙山队”的对战与合作、组内的团结与协作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;教练在协助我们每个队员完成训练任务的同时又交给我们思考和行动的方向。队友、教练，每一个训练项目，每一次教练点评，都历历在目。
我们共有30余名队员，整理后编为2队，选出队长、副队长、卫生员。分组后的短短数十分钟内，各小组成员集思广益确定了队名、队标、队歌，口号。通过小组风采展示的方式进行pk，让人感受到团队力量的震撼力。“巨石山别动队”和“龙山队”两个队pk， 教练问前方需要支援，我们回答后方支持，教练说队长需要板凳，队友就急忙蹲下给队长当板凳，需要袜子就赶紧脱袜子，需要鞋带不假思索的解下鞋带，最后“龙山队”最先完成，感受到了胜利的喜愉，体会到付出了就有结果的欣慰。“信任背摔”是站在2米多高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，胆怯不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒!“队员们准备好了吗?时刻准备着”。台下队友叫着背摔台上队友的名字说“我爱你们”就有种莫名的感，一下有了信任感、信心和勇气。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受，大家体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。
在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的巨大向心力，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，就像一艘孤帆，难以远航。离开了拓展训练场，回到了工作环境，只要我们带着团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题。
素质拓展训练心得——巨石山别动队(团结、信任)
4月20日参加了公司组织为期二天的素质拓展训练， 过程受益匪浅 。
深感训练中最后一项信任背摔游戏，这个游戏主要是要克服自己的心理障碍，让自己从内心里相信自己和集体，游戏看似不难，但要做起来却要经过一个心理斗争的过程，手被绑住，身体向后倒下，谁做都会有一个忐忑的心情，但只要心里坚定地信任大家相信自己，就能体会到这个项目所带给我们的快乐和感悟。另外精神集中拍掌游戏;女士1元，男士5角数钱数等游戏项目都深刻体现了团结、协助的力量。
通过此次训练我明白虽然没有完美的个人，但我们却可以创造一个完美的团体。要想真正把训练中所得到的启示运用到生活和工作中，还需要一个很长的磨练过程，正如教官所言：只有认真才能做对事情，只有硬心才能做好事情。我相信，只要我们坚持去做，努力去做，就肯定会有所收获。
拓展训练心得
踏者轻快的步伐，带着愉快的心情，我们一行30余人在刘总的带领下、跟随旅行社来到了风景宜人，景色秀丽的安庆的巨石山进行历时两天的拓展集训。
4月20日上午7：30分坐上旅行社的大巴经过不到三小时的行程，我们来到了下榻地，住进刚刚盖好的小别墅里，放好行囊，稍做休息，吃了午餐。12：45分准时集合，在基地派出的教官带领下开始了训练，教官带领我们来到不远处的训练基地，首先教练看者缩成一团的我们，做热身运动活跃一下气氛，带我们做了一个小游戏“找对钱”。让我们分为两队，做击掌，相互面对面交流做到同掌同声，让我们意识团队精神。在此活动后，各队选出队长，副队长，卫生员，有幸得到大家的认可我当上我队的队长，起队名为“龙山队”，口号为“龙山龙山，金诚团结，勇往直前”。之后取我所须，队员支持，我队小胜;架高台建炮台攻打“伊拉克”，全体队员合作组建炮台，齐心合力，最终因炮台过高，吃力点不稳，我队输了;水上集训最为刺激惊险，滚筒运人，水上链桥，水上浮板桥，水上钢丝桥，队员们个个尽我所能。最后教练又带我们做了“空中接人”。将尽17时，我们结束了今天所有的训练。
通过这一系列的训练，让我深深的体会到公司组织这次集训的目的的良苦用心，大家只有相互信任，理解，团结一致，听从领导安排，多发掘，多出良策，才能使我们的公司发展的更好。让我们携起手来，为我们美好的未来共同努力。这时我的耳边仿佛又听到了那首歌“一根筷子呀，轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团。一个巴掌呀，拍也拍不响，万人鼓掌呦声呀声震天，声震天……”
拓展培训心得体会
4月20日，我们参加了以团队意识建设为核心的拓展培训活动，活动中，教官组织我们利用有限的场地和器材进行以小组为单位的比拼，为了赢得胜利、争取荣誉，小组内部团结一心，彼此协作，小组之间你追我赶，赛事进行得风生水起，精彩不断。
在训练中有两个特别有意义的环节，第一个是赛事开始之初，教官授与每个小组一面旗帜，要求：人在旗在，人不在旗还要在!是的旗帜是象征，让旗帜高高地竖立是我们所有努力的目标与意义，在活动中我们努力的目标是让我们小组的龙山队旗帜高高竖立，而在工作中我们的目标是不是要让新亚物业和旗帜高高竖立，并以捍卫这面旗帜为我们的职责与荣耀。第二个特别有意义是让队员高台上笔直地向后倒，下面是由队友的十双手搭起的牢固支架，无私的交出自己，完全的依赖队友是这个项目成功的内因，由此及彼在更为复杂的工作中我们同事之间更加要彼此信任，相互依存。
在公司的文化建设活动与经济发展建设中，为了一个共同的目标，我们汇聚、协作、融合从而迸发无穷的力量，取得成绩、获得荣誉，并在集体价值的实现中也成就了个人价值的展现。
拓展训练感想
在两天的拓展训练中，我们开展了在分组队对抗活动，在活动中要求两组分别拟定自己的队名、绘制自己的队旗、喊出自己的口号、唱出自己的队歌、摆出自己的队形。在三分钟的限定时间内，经过小组成员的集思广益，两小组略分先后完成了规定任务，在击掌活动中，教官要求每个小组在不出声音的情况下小组成员按要求整齐划一地拍出教官规定的节奏，经过小组成员认真练习，两队很快完成任务，这项任务要求每位成员，心无杂念跟上整体节奏才能保持整体步调一致。后面制做炮台更加要求有智出智，有力出力，由于我们制作的炮台更科学合理，在这一环节中我队完胜。在最后的抢渡险滩中，大家打破了小组界限，互相协作，同心合力完成了一项以一项的难度挑战。通过此次拓展培训让我们更深刻地体会到团结就是力量，在以后的工作中，我们更应当精诚团结各出已力为新亚公司添砖加瓦.
拓展训练之后的感想
近期，公司组织了我们广大员工到安庆巨石山开展一次全身心的拓展训练，我们满怀激情的参与到此次活动中来。在返程的车子上总结了一下这次活动的精髓在于：个人与团队是分不开的!
感谢公司领导对我们的深切关怀，能够让我们在平日紧张的工作环境中出去放松一下，在嬉戏打闹当中还不忘学习。通过参与这次活动，强化了我们自身的心理素质，在拓展训练中有些活动是我们在日常生活中不敢去尝试的，这次活动让我们克服了一些心理障碍，壮了自己的胆，增强了自信心，更加磨练了我们战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力。在拓展训练每个项目中都有一个最基本的要求，那就是“我们是一个团队”。单靠个人是无法完成的，大家是紧密联系在一块的，让我们充分认识到了团队的作用，增进了对集体的参与意识与责任心，每位成员必须很友好的在一起来完成此项活动，有利于改善人际关系，加强了团队合作。
其实，参与拓展训练与我们从事物业管理工作是同一个道理。我虽身为项目经理，但一个项目上所有的工作并不是我一个人所能够完成的，各职能部门的员工才是一股大力量，如果各职能部门的每位成员各行其是，相信工作还是会乱中出错的。只有项目成员团结一致，发挥好各自的长处，树立起统一的目标，心往一处想，劲往一处使，相信工作会完美收官!作为项目经理，最重要的就是把广大员工凝聚到一块，让一个团队发挥他最大的威力。
野外培训心得体会
拓展培训的第一天，由于天气降温，大家开始的时候还是觉得有些寒冷。教官见我们一个个缩头缩脑，让我们做了一个热身活动，女生五角男生一块，组成教官报出的金额。活动一下子活跃了现场的气氛，也拉近了队员之间的距离。
在随后的分组比赛中，各小组成员通力合作，攻打钓鱼岛、搭炮台、背摔、渡河等活动。这些活动中的每一项都必须所有的成员通力合作，心往一处想、劲往一处使才能完成任务。活动让我们知道了团结就是力量，团结才能成功。特别是背摔项目更要求大家互相信任。在随后渡河活动中大家打乱了小组的限制，由男队员带领女队员分批滚动啤酒桶到达对岸。
公司领导在百忙之中安排我们进行此次的拓展训练，让我们的身心得到了锻炼，增强了公司各项目成员之间的交流，在活动中相互配合，荣辱与共，让我们进一步认识到我们是一个整体，是一个团队，只有集中各人的力量才能争取团队的荣誉。正如我们的队歌中唱的：团结就是力量!
拓展训练心得体会
4月20日，我参加了公司组织的户外拓展训活动，这是我第一次参加这种团队训练，所以感触颇深。经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的。
有感一：团队建设。所谓团队，就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是认识的，也可能是不认识的，他们来自四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不同的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的能力也参差不齐。
很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名，唱出了我们的队歌，一个团队建设由此开始，歌还是一样的歌，而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀，是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。
有感二：凝聚力。没有人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规则，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开始之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的凝聚力，能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在积极讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出胜利的喝彩。
一、贯彻落实科学发展观，加强团队建设，必须组织全体员工加强学习，强化服务理念
要高举中国特色社会主义伟大旗帜，积极组织银行干部职工深入学习科学发展观，营造浓厚学习氛围。要把抓好学习、强化素质作为贯彻落实科学发展观的基础，促进员工自觉遵守和职业道德规范，培养良好的道德品质和文明风尚。要弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，践行“八荣八耻”的社会主义荣辱观，凝心聚力，提升境界，激发潜力，始终保持一种昂扬向上、开拓进取、知难而上的精神状态。要围绕“党员干部受教育、科学发展上水平、人民群众得实惠”的总要求，着力增强员工服务意识，强化服务理念，完善服务机制，改善服务方式，规范服务行为，创新服务载体，改善服务质量，提高工作效率，推进各项工作又好又快发展。
二、贯彻落实科学发展观，加强团队建设，必须建设卓越的团队文化，形成强大的团队合力
团队文化是团队的精神支柱。任何一个追求可持续发展的团队，只有坚持把以人为本作为构建团队文化的价值取向，打造以人为中心的卓越的团队文化，把员工的全面发展及个人价值的实现，与银行美好的发展未来紧密结合起来，才能增强员工的归属感、责任感、荣誉感，形成强大的合力和动力，让员工在顺境时有效掌握机会创新发展，在逆境时团结一致克服困难。要用卓越的团队文化凝聚人、塑造人，通过完善教育、培训、激励等机制，增强员工的主人翁意识，自觉地把自己的理想和追求融入到团队的奋斗目标中去。这样，才能真正走出一条可持续的发展的道路，才能最大限度地为团队的全面发展作出贡献。
三、贯彻落实科学发展观，加强团队建设，必须加强考核，完善激励约束机制
胡jt总书记在十七大报告中强调指出，科学发展观，第一要务是发展。我做为一名纪检监察战线上的工作者，必须遵循围绕中心、服务大局的指导思想，把纪检监察工作放在改革发展的大局中来考虑和把握，摆正自己的位置，真正做到履行职责不缺位、分工协作不越位、密切配合不错位，为改革发展正本清源，为创优环境清礁除障，为经济建设保驾护航。随着经济社会的快速发展，为适应不断变化的新形势、新任务，加强和改进纪检监察工作，是摆在我们纪检监察工作者面前的重大课题。履行职责不缺位，就是要适应新形势，完成新任务，正视纪检监察工作中存在的问题，找准与新形势和新任务不相适应的地方，然后有针对性地加强与完善。要真正做到分工协作不越位，就必须立足服务，正确处理好执纪与发展的关系。首先，要正确处理好严格执纪与服务改革发展的关系。纪检监察机关服务于改革发展，既要克服把严格执纪与改革开放、服务发展对立起来的倾向，又要防止经济要发展，纪律要松绑，弱化纪检监察机关职能的错误导向再现。其次，要在改革、发展、稳定的大局中找准定位，紧紧围绕经济建设这个中心开展工作。要根据改革开放和市场经济新形势，针对人权、财权、审批权等权力运行中容易产生的腐败问题，突出重点领域、要害部位、关键环节，加大监管力度，关口前移、超前防范，及时发现和查处违法违纪问题，为改革开放和经济发展保驾护航。要把优化发展环境作为工作的重要切入点，通过加强监督检查，严肃党纪政纪，保证令行禁止、政令畅通，促进科学发展。
密切配合不错位，就是要加强与所有相关部门和行业的密切配合，以适应不断发展变化的反腐倡廉建设形势；就是要继续坚持齐抓共管党政领导共担党风廉政责任的方针。齐抓共管的工作格局，是确保党风廉政建设责任制落实的有力保证。要使党风廉政建设不流于形式，就必须使所有领导干部人人肩上有担子、个个心头有压力，形成齐抓共管的工作格局。要对照《建立健全和预防腐败体系20*-2012年工作规划》，建立党风廉政建设责任制领导机构，完善党委议事规则、落实“三重一大”制度、建立“保廉工程”实施方案、健全团、连两级纪检监察机构、完善年度工作目标管理办法。班子要全年多次专题研究党风廉政建设工作，党风廉政建设和反腐败工作任务均具体任务分类、分项地细化、量化到班子，分解到成员，保证全体班子成员人人肩上有担子、个个心头有压力。
下面就科学发展观在加强农牧团场党风廉政建设中的指导作用，谈一点自己的体会：落实科学发展观，加强党风廉政建设，是确保社会稳定和经济可持续发展的重要保障。在市场经济条件下，农牧团场要发挥好“三大作用”，就必须要深刻领会科学发展观的思想内涵、精神实质、基本要求，按照科学发展观的要求，加强党风廉政建设。围绕发展这个“第一要义”，谋划党风廉政建设工作。在研究部署党风廉政建设责任分解时要坚持着眼发展、服务发展、促进发展，把党风廉政建设责任制的落实同经济、政治、文化、社会建设的发展有机结合起来，综合考虑各项工作对政治、经济和社会发展的影响。针对一些领域，特别是腐败现象易发多发的领域或部门，由于目前体制、机制、制度还不完善，更要坚持改革创新、与时俱进，及时提出有针对性的解决措施和办法，并进一步完善相关机制，最大限度地减少腐败问题。要加强对贯彻落实科学发展观情况的监督检查，不断拓展从源头上防治腐败工作领域，努力形成拒腐防变教育长效机制、反腐倡廉制度体系、权力运行监控机制，切实提高反腐倡廉建设成效，为全面建设小康社会提供有力政治保证。
坚持以人为本，深化党风廉政建设工作。以人为本是科学发展观的核心。在农牧团场，坚持以人为本，就是要把维护职工群众的根本利益作为团场一切工作的出发点和落脚点，始终相信职工群众，依靠职工群众，了解职工群众疾苦，反映职工群众呼声，把事关职工群众切身利益的各项工作抓紧抓好。要以改善民生为着眼点，把解决损害群众利益的突出问题作为重点，从人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题入手，积极协调配合各有关部门加强对农资采供、产品销售、基本建设投入、安全生产等群众反映强烈的热点问题进行专项治理。坚决治理教育乱收费及医药购销和医疗服务中的不正之风。进一步健全维护群众利益的长效机制，不断完善团、连（厂）务公开，健全民主评议制度，完善土地承包及分配管理机制，让人民群众更多地感受到党风廉政建设的显著成效。
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