摘要：答：正常人每日排软便1～2次，排泄通畅无痛苦，也有人每周排便1～3次。排便受生理、心理、饮食习惯、疾病及生活习惯的影响。通常当一个人的身体和精神都处于松弛状态时，排便比较容易，而当环境改变、精神抑郁焦虑时则会影响正常排便。

关键词：排便 饮食习惯 生活习惯 环境改变 抑郁焦虑 

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