摘要：合理运动预防老年骨质疏松 1概述 骨质疏松症是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征，致使骨的脆性增加，以致易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。目前，全世界大约有2亿人患有骨质疏松症。根据我国13省市人群骨密度调查结果，估计我国骨质疏松症患者约占总人口的5．6％，绝经后妇女约有30％患有骨质疏松症。随着老年人群的不断增长，原发性骨质疏松症及其骨折的发病率会大大增加，成为影响老年人生活质量和健康的公共卫生问题。

关键词：预防 老年人 骨质疏松 

单位：北京大学护理学院; 北京100191