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摘要：奶类除不含纤维素外，几乎含有人体所需要的各种营养素。奶类食物有一个特点，即其含有的营养素均溶解和分散在水溶液中，呈均匀的乳胶状液体，因此容易被人体消化吸收，营养价值高，这对宝宝来说尤为适合。但是，你会正确地喝奶吗？

关键词：营养素 奶类食物 家庭教育 儿童 

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