摘要：春天来了,树木要发芽,人体的＂火气＂也开始上扬。最近你是不是开始脸上冒疖子、眼睛又干又涩、咽喉疼痛难受、大便排泄不畅……这些都说明你上火了。春天的＂火＂往往是不知不觉来临,让你措手不及。如何过一个不上火的春天？中医专家招数可不少。给肠胃＂灭火＂：宜润不宜泻上火表现：食欲不振、肠胃胀气、大便干燥,小便少且黄赤、混浊有异味。

关键词：肠胃胀气 中医专家 咽喉疼痛 排泄不畅 春天来了 

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