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老人睡前宜做的五件事

王增 开卷有益 2009年第05期

摘要:第一,宜刷牙。老年人晚上睡前刷牙,比早晨刷牙更重要,不仅可以清除口腔积物,还有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。

关键词:睡前刷牙老人保护牙齿老年人

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