摘要：时代的进步，社会的发展，都使的人们对于大学生的素质教育越来越重视。大学生的知识水平虽然有了显著地提升，但是学生一味的重视知识方面的学习而忽略了体育锻炼，导致学生身体表现为亚健康的状况。拓展训练通过其独特的教育理念以及教育功能，对于大学生素质方面的提升具有很大方面的影响。拓展教育不仅仅具备类似传统体育活动的教育功能，同时还能从心理方面很好地帮助学生树立健康的心理理念以及提升学生的社会适应能力。因此，加强大学生的体育拓展训练，对于大学生素质教育的开展具有十分重要的意义。
关键词：体育 拓展训练 大学生 素质教育
单位：河北工业大学体育部; 天津300401; 保定学院; 河北保定071000
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