摘要：我今年38岁，在一家世界500强企业工作。工作后第一次与长跑结缘，是去年5月份。广州的一损友喊我替他参加吴敏长跑特训营，这实在是令人费解，所以一开始就被我严词拒绝了——长跑还需要特训吗？还得花钱!坚持跑不就得了，况且长跑实在是太痛苦了，我这腐败了快20年的身子，绕小区跑两圈就面如土色的，这运动我可玩不来… 不过我得承认，这家伙清楚我的软肋，他发了张照片跟我说，不去可惜啊!

关键词：健康跑 学会 世界500强 企业工作 长跑 

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