摘要:文章主要采用文献资料法、问卷调查法,对东北师范大学武术爱好者参与武术运动时的损伤原因、损伤部位、损伤类型等损伤情况进行调查与分析,进而探讨武术爱好者避免发生损伤的有效预防措施,提出损伤后的对策。研究认为:武术爱好者运动损伤最为频发的组织是肌肉韧带组织,运动损伤性质主要以慢性损伤居多,运动损伤程度主要表现为中等程度,运动时损伤的主要原因有缺乏合理的准备活动、身体功能和心理状态不良、技术动作不正确、运动负荷过大。
关键词:高校 武术 运动损伤
单位:东北师范大学体育学院; 吉林长春130024
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