摘要：之前的研究表明，微笑在很多方面有利健康，包括高血压、糖尿病和心脏病，它能神奇地改善人们的健康情况，其效果是深度冥想一样好。洛马林达大学的研究人员想搞清楚，微笑是否也可以改善记忆力。他们最近的研究表明，压力荷尔蒙皮质醇会损伤特定的脑神经，并对记忆力和老年学习能力产生负面影响。研究该项目的博尔科·李博士说：“这很简单，你的压力越小，记忆越好。幽默可以减小如皮质醇这样有害的压力荷尔蒙对记忆海马神经元的损伤。降低血压，增强血液流通，改善心情。这些积极有利的脑神经化学反应古来促使免疫系统更好地工作。愉快的笑立即产生脑电波波频，这种脑电波和人们在真正的沉思状态下产生的一样。”所以，撇开琐事烦恼，多多上扬嘴角吧！

关键词：改善记忆力 生活 海马神经元 研究人员 学习能力 

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