摘要：随着社会的发展，给人们的心理带来了巨大的冲击。大学生作为一个特殊的社会群体，心理健康问题备受关注。本文针对大学生存在的心理问题，阐述了在高校如何及时有效的开展心理健康教育，并提出具体措施，积极帮助学生摆脱心理困境，提高大学生的心理调适能力，提升大学生的心理健康教育水平。

关键词：大学生 心理健康 教育 

单位：西安翻译学院